Tudd, mi kerül a tányérodra
Új-zélandi bárányzsír
Kalória- és tápértékadatok
új-zéland, összetett vágások, főtt
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 586 kcal —
- Fehérje 9,7 g 19%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 60 g 77%
- Telített zsírsavak 32 g 158%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 35 mg 2%
- Koleszterin 109 mg 36%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,04 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 8 mg 50%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,59 mg 12%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
- B12-vitamin 2,4 µg 101%
Ásványi anyagok
- Kalcium 27 mg 2%
- Vas 1,4 mg 8%
- Magnézium 11 mg 3%
- Foszfor 135 mg 11%
- Kálium 87 mg 2%
- Cink 1,2 mg 11%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 0 mg 0%
- Szelén 1,8 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 586 | 9,7 g | 0 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 293 | 4,9 g | 0 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 879 | 15 g | 0 g | 91 g |
| 200 g | 200 g | 1172 | 19 g | 0 g | 121 g |
| 250 g | 250 g | 1465 | 24 g | 0 g | 151 g |
Hasonló ételek
- Új-zélandi bárány összetett vágásokúj-zéland, összetett vágások, sovány és zsíros, 6 mm-es (1/4) nyírás, főtt305 kcal / 100 g
- Bárány bőr alatti zsírúj-zéland, importált, főtt674 kcal / 100 g
- Bárány izomközi zsírszövetúj-zélandi, importált, főtt596 kcal / 100 g
- Bárányhús darabokúj-zélandi, importált, fagyasztott, tisztított, különválasztható zsírból álló, főtt586 kcal / 100 g
- Új-zélandi fagyasztott összetett bárányhúsúj-zélandi, fagyasztott, összetett, sovány és zsíros, 3 mm-es (1/8) nyírás, főtt270 kcal / 100 g
- Bárányzsírkanadai, főtt608 kcal / 100 g
- Marha bőralatti zsírúj-zélandi, importált, főtt731 kcal / 100 g
- Borjú vegyes darabok zsírfőtt642 kcal / 100 g
- Marha izomközi zsírjaúj-zéland, importált, főtt560 kcal / 100 g
- Báránybordaúj-zélandi, importált, fagyasztott, borda, különválasztható sovány és zsír, 1/8" zsíriáira vágva, főtt, sült317 kcal / 100 g
Kérdések erről: Új-zélandi bárányzsír
Hány kalória van Új-zélandi bárányzsír 100 g mennyiségében?
Új-zélandi bárányzsír 100 g mennyisége 586 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 60 g zsírral.
Hány kalória van Új-zélandi bárányzsír 50 g mennyiségében?
Új-zélandi bárányzsír 50 g mennyisége 293 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Új-zélandi bárányzsír 150 g mennyiségében?
Új-zélandi bárányzsír 150 g mennyisége 879 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 91 g zsírral.
Hány kalória van Új-zélandi bárányzsír 200 g mennyiségében?
Új-zélandi bárányzsír 200 g mennyisége 1172 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 121 g zsírral.
Hány kalória van Új-zélandi bárányzsír 250 g mennyiségében?
Új-zélandi bárányzsír 250 g mennyisége 1465 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 151 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 3486 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
