Tudd, mi kerül a tányérodra
Új-zélandi bárány összetett vágások
Kalória- és tápértékadatok
új-zéland, összetett vágások, sovány és zsíros, 6 mm-es (1/4) nyírás, nyers
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 277 kcal —
- Fehérje 17 g 33%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 23 g 29%
- Telített zsírsavak 12 g 58%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 39 mg 2%
- Koleszterin 78 mg 26%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,21 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3-vitamin) 6,6 mg 41%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,52 mg 10%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 1 µg 0%
- B12-vitamin 2,4 µg 101%
Ásványi anyagok
- Kalcium 13 mg 1%
- Vas 1,5 mg 8%
- Magnézium 15 mg 4%
- Foszfor 168 mg 13%
- Kálium 136 mg 3%
- Cink 2,4 mg 22%
- Réz 0,08 mg 9%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Szelén 1,3 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 17 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 8,4 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 25 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 34 g | 0 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 42 g | 0 g | 57 g |
Hasonló ételek
- Új-zélandi fagyasztott összetett bárányhús nyersúj-zélandi, fagyasztott, összetett, sovány és zsíros, 3 mm-es (1/8) nyírás, nyers232 kcal / 100 g
- Új-zélandi fagyasztott összetett bárányhúsúj-zélandi, fagyasztott, összetett, sovány és zsíros, 3 mm-es (1/8) nyírás, főtt270 kcal / 100 g
- Bárányhús darabokúj-zélandi, importált, fagyasztott, tisztított, szétválasztható sovány hús és zsír keveréke, 1/8 hüvelyk zsírra tisztítva, nyers232 kcal / 100 g
- Ausztrál bárányhús kiskereskedelmi darabokimportált, friss, csak hús, 1/8" zsírra nyírva, nyers142 kcal / 100 g
- Bárányhúskanadai, vegyes vágások, sovány és zsíros, 3 mm-es (1/8) nyírás, nyers243 kcal / 100 g
- Bárány vegyes kiskereskedelmi darabokcsak sovány hús, 1/4 hüvelykes zsiradékra vágva, choice, nyers134 kcal / 100 g
- Vegyes borjúhús darabokzsíros és sovány, nyers144 kcal / 100 g
- Borjú vegyes vágások soványnyers112 kcal / 100 g
- Ausztrál bárányhús kiskereskedelmi darabok összetételeimportált, friss, elválasztható sovány és zsír, 1/8" zsírra levágva, főtt256 kcal / 100 g
- Báránybordaúj-zélandi, fagyasztott, sovány és zsíros, 3 mm-es nyírás, nyers311 kcal / 100 g
Kérdések erről: Új-zélandi bárány összetett vágások
Hány kalória van Új-zélandi bárány összetett vágások 100 g mennyiségében?
Új-zélandi bárány összetett vágások 100 g mennyisége 277 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Új-zélandi bárány összetett vágások 50 g mennyiségében?
Új-zélandi bárány összetett vágások 50 g mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Új-zélandi bárány összetett vágások 150 g mennyiségében?
Új-zélandi bárány összetett vágások 150 g mennyisége 416 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Hány kalória van Új-zélandi bárány összetett vágások 200 g mennyiségében?
Új-zélandi bárány összetett vágások 200 g mennyisége 554 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 46 g zsírral.
Hány kalória van Új-zélandi bárány összetett vágások 250 g mennyiségében?
Új-zélandi bárány összetett vágások 250 g mennyisége 693 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 57 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 3481 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
