Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 143 kcal —
  • Fehérje 23 g 47%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 4,8 g 6%
  • Telített zsírsavak 2 g 10%
  • Rost 0 g 0%
  • Nátrium 78 mg 3%
  • Koleszterin 44 mg 15%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 7 mg 8%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3-vitamin) 4,6 mg 29%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,55 mg 11%
  • Folát (B9-vitamin) 15 µg 4%
  • B12-vitamin 2,4 µg 101%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 18 mg 1%
  • Vas 2,3 mg 13%
  • Foszfor 224 mg 18%
  • Kálium 436 mg 9%
  • Cink 4,9 mg 44%
  • Szelén 9,8 µg 18%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g14323 g0 g4,8 g
1 adag28,4 g416,6 g0 g1,4 g
2 adag56,7 g8113 g0 g2,7 g
½ adag14,2 g203,3 g0 g0,7 g
3 adag85,1 g12220 g0 g4,1 g
4 adag113,4 g16226 g0 g5,4 g
50 g50 g7212 g0 g2,4 g
150 g150 g21535 g0 g7,2 g
200 g200 g28647 g0 g9,6 g
250 g250 g35858 g0 g12 g

Kérdések erről: Beefalo

Hány kalória van Beefalo 100 g mennyiségében?

Beefalo 100 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Hány kalória van Beefalo 1 adag (28,4 g) mennyiségében?

Beefalo 1 adag (28,4 g) mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Beefalo 2 adag (56,7 g) mennyiségében?

Beefalo 2 adag (56,7 g) mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Beefalo ½ adag (14,2 g) mennyiségében?

Beefalo ½ adag (14,2 g) mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Beefalo 3 adag (85,1 g) mennyiségében?

Beefalo 3 adag (85,1 g) mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Beefalo 4 adag (113,4 g) mennyiségében?

Beefalo 4 adag (113,4 g) mennyisége 162 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Beefalo 50 g mennyiségében?

Beefalo 50 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Beefalo 150 g mennyiségében?

Beefalo 150 g mennyisége 215 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 175296 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül