Tudd, mi kerül a tányérodra

Belugaszalonna

Kalória- és tápértékadatok

vad hús, bennszülött, nyers

731
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje9,5 g
Szénhidrát0 g
Zsír69 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 731 kcal —
  • Fehérje 9,5 g 19%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 69 g 88%
  • Telített zsírsavak 6,8 g 34%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —
  • Nátrium 21 mg 1%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 2461 µg 273%
  • E-vitamin 5,3 mg 35%
  • Niacin (B3-vitamin) 2,9 mg 18%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 1,7 mg 0%
  • Vas 0,3 mg 2%
  • Magnézium 1,3 mg 0%
  • Foszfor 10 mg 1%
  • Kálium 4 mg 0%
  • Cink 0,15 mg 1%
  • Réz 0,01 mg 1%
  • Mangán 0,01 mg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g7319,5 g0 g69 g
50 g50 g3664,8 g0 g35 g
150 g150 g109714 g0 g104 g
200 g200 g146219 g0 g138 g
250 g250 g182824 g0 g173 g

Kérdések erről: Belugaszalonna

Hány kalória van Belugaszalonna 100 g mennyiségében?

Belugaszalonna 100 g mennyisége 731 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 69 g zsírral.

Hány kalória van Belugaszalonna 50 g mennyiségében?

Belugaszalonna 50 g mennyisége 366 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 35 g zsírral.

Hány kalória van Belugaszalonna 150 g mennyiségében?

Belugaszalonna 150 g mennyisége 1097 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 104 g zsírral.

Hány kalória van Belugaszalonna 200 g mennyiségében?

Belugaszalonna 200 g mennyisége 1462 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 138 g zsírral.

Hány kalória van Belugaszalonna 250 g mennyiségében?

Belugaszalonna 250 g mennyisége 1828 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 173 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 5764 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül