Tudd, mi kerül a tányérodra
Belugauszonyok
Kalória- és tápértékadatok
vad hús, bennszülött, nyers
271
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje19 g
Szénhidrát0 g
Zsír22 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 271 kcal —
- Fehérje 19 g 38%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 22 g 28%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVÁsványi anyagok
- Kalcium 11 mg 1%
- Vas 2,8 mg 16%
- Foszfor 153 mg 12%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 19 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 9,5 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 29 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 38 g | 0 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 48 g | 0 g | 54 g |
Hasonló ételek
- Belugamájvad hús, bennszülött, nyers117 kcal / 100 g
- Belugaszalonnavad hús, bennszülött, nyers731 kcal / 100 g
- Belugahúsvad hús, bennszülött, szárított356 kcal / 100 g
- Beluga muktukvad hús, bennszülött, nyers154 kcal / 100 g
- Belugabálna uszonynyers, alaszkai bennszülött271 kcal / 100 g
- Belugaszemekvad hús, bennszülött, nyers291 kcal / 100 g
- Belugabálna húsnyers, alaszkai őslakos111 kcal / 100 g
- Narváluszonyokvad hús, őslakos, érlelt136 kcal / 100 g
- Bálnahúsvad hús, nyers110 kcal / 100 g
- Narvál zsírvad hús, őslakos, nyers657 kcal / 100 g
Kérdések erről: Belugauszonyok
Hány kalória van Belugauszonyok 100 g mennyiségében?
Belugauszonyok 100 g mennyisége 271 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Belugauszonyok 50 g mennyiségében?
Belugauszonyok 50 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Belugauszonyok 150 g mennyiségében?
Belugauszonyok 150 g mennyisége 407 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Belugauszonyok 200 g mennyiségében?
Belugauszonyok 200 g mennyisége 542 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 43 g zsírral.
Hány kalória van Belugauszonyok 250 g mennyiségében?
Belugauszonyok 250 g mennyisége 678 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 54 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 5876 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül