Tudd, mi kerül a tányérodra

Narváluszonyok

Kalória- és tápértékadatok

vad hús, őslakos, érlelt

136
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje27 g
Szénhidrát0 g
Zsír2,3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 136 kcal —
  • Fehérje 27 g 54%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 2,3 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,2 g 1%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —
  • Nátrium 217 mg 9%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 185 µg 21%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 9,8 mg 1%
  • Vas 0,3 mg 2%
  • Magnézium 20 mg 5%
  • Foszfor 221 mg 18%
  • Cink 15 mg 136%
  • Réz 0,1 mg 11%
  • Mangán 0,01 mg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g13627 g0 g2,3 g
50 g50 g6814 g0 g1,2 g
150 g150 g20441 g0 g3,5 g
200 g200 g27254 g0 g4,6 g
250 g250 g34068 g0 g5,8 g

Kérdések erről: Narváluszonyok

Hány kalória van Narváluszonyok 100 g mennyiségében?

Narváluszonyok 100 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Narváluszonyok 50 g mennyiségében?

Narváluszonyok 50 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Narváluszonyok 150 g mennyiségében?

Narváluszonyok 150 g mennyisége 204 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Hány kalória van Narváluszonyok 200 g mennyiségében?

Narváluszonyok 200 g mennyisége 272 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van Narváluszonyok 250 g mennyiségében?

Narváluszonyok 250 g mennyisége 340 kcal-t tartalmaz, 68 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 5770 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül