Tudd, mi kerül a tányérodra
Morcsbőr muktuk
Kalória- és tápértékadatok
vad hús, őshonos, érlelt
162
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje30 g
Szénhidrát0,5 g
Zsír3,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 162 kcal —
- Fehérje 30 g 60%
- Szénhidrát 0,5 g 0%
- Zsír 3,4 g 4%
- Telített zsírsavak 0,5 g 3%
- Nátrium 170 mg 7%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 64 µg 7%
- D-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 9 mg 1%
- Vas 1,3 mg 7%
- Magnézium 5 mg 1%
- Foszfor 56 mg 4%
- Cink 0,5 mg 5%
- Réz 0,3 mg 33%
- Mangán 0,02 mg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 30 g | 0,5 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 15 g | 0,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 45 g | 0,8 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 60 g | 1 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 75 g | 1,3 g | 8,5 g |
Hasonló ételek
- Rozmáruszonyok mattakvad hús, bennszülött, érlelt174 kcal / 100 g
- Rozmárhúsvad hús, bennszülött, érlelt179 kcal / 100 g
- Narválbőrvad hús, őslakos, érlelt139 kcal / 100 g
- Rozmár szalonnavad hús, őshonos, érlelt603 kcal / 100 g
- Morcshúsvad hús, őshonos, nyers115 kcal / 100 g
- Nyers rozmár szalonnavad hús, őshonos, nyers746 kcal / 100 g
- Rozmár májvad hús, bennszülött, nyers125 kcal / 100 g
- Főtt rozmár szalonnavad hús, őshonos, főtt689 kcal / 100 g
- Beluga muktukvad hús, bennszülött, nyers154 kcal / 100 g
- Grönlandi bálna muktukvad hús, bennszülött466 kcal / 100 g
Kérdések erről: Morcsbőr muktuk
Hány kalória van Morcsbőr muktuk 100 g mennyiségében?
Morcsbőr muktuk 100 g mennyisége 162 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Morcsbőr muktuk 50 g mennyiségében?
Morcsbőr muktuk 50 g mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Morcsbőr muktuk 150 g mennyiségében?
Morcsbőr muktuk 150 g mennyisége 243 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Morcsbőr muktuk 200 g mennyiségében?
Morcsbőr muktuk 200 g mennyisége 324 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Morcsbőr muktuk 250 g mennyiségében?
Morcsbőr muktuk 250 g mennyisége 405 kcal-t tartalmaz, 75 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 5797 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
