Tudd, mi kerül a tányérodra
Narválhús
Kalória- és tápértékadatok
vad hús, őslakos, szárított
425
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje77 g
Szénhidrát0 g
Zsír11 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 425 kcal —
- Fehérje 77 g 154%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 0,9 g 5%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 160 mg 7%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 4 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 11 mg 1%
- Vas 70 mg 389%
- Magnézium 72 mg 17%
- Foszfor 700 mg 56%
- Cink 7 mg 64%
- Réz 0,2 mg 22%
- Mangán 0,17 mg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 77 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 39 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 116 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 154 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 193 g | 0 g | 28 g |
Hasonló ételek
- Narváluszonyokvad hús, őslakos, érlelt136 kcal / 100 g
- Narvál zsírvad hús, őslakos, nyers657 kcal / 100 g
- Narválbőrvad hús, őslakos, nyers132 kcal / 100 g
- Bálnahúsvad hús, nyers110 kcal / 100 g
- Belugahúsvad hús, bennszülött, szárított356 kcal / 100 g
- Karibuhúsvad hús, őslakos, rénszarvas, szárított307 kcal / 100 g
- Morcshúsvad hús, őshonos, nyers115 kcal / 100 g
- Grönlandi bálna muktukvad hús, bennszülött466 kcal / 100 g
- Rozmárhúsvad hús, bennszülött, érlelt179 kcal / 100 g
- Szárított jávorszarvasvad hús, őshonos375 kcal / 100 g
Kérdések erről: Narválhús
Hány kalória van Narválhús 100 g mennyiségében?
Narválhús 100 g mennyisége 425 kcal-t tartalmaz, 77 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Narválhús 50 g mennyiségében?
Narválhús 50 g mennyisége 213 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Narválhús 150 g mennyiségében?
Narválhús 150 g mennyisége 638 kcal-t tartalmaz, 116 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Narválhús 200 g mennyiségében?
Narválhús 200 g mennyisége 850 kcal-t tartalmaz, 154 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Narválhús 250 g mennyiségében?
Narválhús 250 g mennyisége 1063 kcal-t tartalmaz, 193 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 5771 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül