Tudd, mi kerül a tányérodra
Beef with vegetable, diet frozen meal
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 125 kcal —
- Fehérje 11 g 21%
- Szénhidrát 3,9 g 1%
- Zsír 7 g 9%
- Telített zsírsavak 2,6 g 13%
- Rost 0,8 g 3%
- Cukrok 2,8 g —
- Nátrium 292 mg 13%
- Koleszterin 34 mg 11%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 114 µg 13%
- C-vitamin 10,2 mg 11%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,5 mg 3%
- K-vitamin 4,3 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3-vitamin) 2,4 mg 15%
- B6-vitamin 0,23 mg 14%
- Folát (B9-vitamin) 9 µg 2%
- B12-vitamin 1,1 µg 45%
- Kolin 38,7 mg 7%
Ásványi anyagok
- Kalcium 34 mg 3%
- Vas 1,3 mg 7%
- Magnézium 17 mg 4%
- Foszfor 108 mg 9%
- Kálium 281 mg 6%
- Cink 2,4 mg 22%
- Réz 0,07 mg 8%
- Szelén 9,1 µg 17%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 11 g | 3,9 g | 7 g |
| 1 adag | 284 g | 355 | 30 g | 11 g | 20 g |
| 2 adag | 568 g | 710 | 60 g | 22 g | 40 g |
| ½ adag | 142 g | 178 | 15 g | 5,5 g | 9,9 g |
| 3 adag | 852 g | 1065 | 91 g | 33 g | 59 g |
| 4 adag | 1136 g | 1420 | 121 g | 44 g | 79 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 5,3 g | 1,9 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 16 g | 5,8 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 21 g | 7,8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 27 g | 9,7 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Beef with spaetzle or rice vegetable frozen meal118 kcal / 100 g
- Chicken with rice and vegetable diet frozen meal111 kcal / 100 g
- Beef sliced125 kcal / 100 g
- Meat loaf with potatoes vegetable frozen meal134 kcal / 100 g
- Salisbury steak with gravy potatoes vegetable frozen meal146 kcal / 100 g
- Chicken and vegetable entree with rice diet frozen meal171 kcal / 100 g
- Turkey with vegetable stuffing diet frozen meal96 kcal / 100 g
- Salisbury steak with gravy whipped potatoes vegetable dessert frozen meal141 kcal / 100 g
- Teriyaki chicken with rice and vegetable diet frozen meal126 kcal / 100 g
- Shrimp and vegetables in sauce with noodles diet frozen meal91 kcal / 100 g
Kérdések erről: Beef with vegetable, diet frozen meal
Hány kalória van Beef with vegetable, diet frozen meal 100 g mennyiségében?
Beef with vegetable, diet frozen meal 100 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van Beef with vegetable, diet frozen meal 1 adag (284 g) mennyiségében?
Beef with vegetable, diet frozen meal 1 adag (284 g) mennyisége 355 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Beef with vegetable, diet frozen meal 2 adag (568 g) mennyiségében?
Beef with vegetable, diet frozen meal 2 adag (568 g) mennyisége 710 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 40 g zsírral.
Hány kalória van Beef with vegetable, diet frozen meal ½ adag (142 g) mennyiségében?
Beef with vegetable, diet frozen meal ½ adag (142 g) mennyisége 178 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 9,9 g zsírral.
Hány kalória van Beef with vegetable, diet frozen meal 3 adag (852 g) mennyiségében?
Beef with vegetable, diet frozen meal 3 adag (852 g) mennyisége 1065 kcal-t tartalmaz, 91 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 59 g zsírral.
Hány kalória van Beef with vegetable, diet frozen meal 4 adag (1136 g) mennyiségében?
Beef with vegetable, diet frozen meal 4 adag (1136 g) mennyisége 1420 kcal-t tartalmaz, 121 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 79 g zsírral.
Hány kalória van Beef with vegetable, diet frozen meal 50 g mennyiségében?
Beef with vegetable, diet frozen meal 50 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Beef with vegetable, diet frozen meal 150 g mennyiségében?
Beef with vegetable, diet frozen meal 150 g mennyisége 188 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 5,8 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 28110150 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
