Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yumurta ve sosisli krep sandviç
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 319 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Karbonhidrat 30 g 11%
- Yağ 18 g 23%
- Doymuş yağ 5,4 g 27%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 11 g —
- Sodyum 737 mg 32%
- Kolesterol 24 mg 8%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,2 µg 1%
- E vitamini 0 mg 0%
- K vitamini 1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 3,1 mg 19%
- Pantotenik asit (B5) 0,38 mg 8%
- B6 vitamini 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 74 µg 19%
- B12 vitamini 0,27 µg 11%
- Kolin 30,7 mg 6%
Mineraller
- Kalsiyum 63 mg 5%
- Demir 1,4 mg 8%
- Magnezyum 14 mg 3%
- Fosfor 316 mg 25%
- Potasyum 145 mg 3%
- Çinko 0,76 mg 7%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,19 mg 8%
- Selenyum 15,2 µg 28%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 8,4 g | 30 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 4,2 g | 15 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 13 g | 45 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 17 g | 61 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 21 g | 76 g | 44 g |
Benzer yiyecekler
- Yumurtalı peynirli ve sosisli krep sandviç291 kcal / 100 g
- Yumurtalı peynirli ve domuz pastırmalı krep sandviç272 kcal / 100 g
- Krep sandviçiyumurta, peynir ve sosis291 kcal / 100 g
- Sosisli yumurtalı ve peynirli i̇ngiliz muffini286 kcal / 100 g
- Sosisli yumurtalı ve peynirli i̇ngiliz mufinifast food, kahvaltı286 kcal / 100 g
- Sausage egg & cheese mcgriddlesmcdonald's283 kcal / 100 g
- Hotcake ve sosismcdonald's294 kcal / 100 g
- Egg sandwich on griddle/pancake with meat287 kcal / 100 g
- Peynirli ve sosisli İngiliz keke338 kcal / 100 g
- Sausage griddle/pancake sandwich278 kcal / 100 g
Yumurta ve sosisli krep sandviç hakkında sorular
Yumurta ve sosisli krep sandviç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta ve sosisli krep sandviç ürününün 100 g miktarı 319 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 30 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Yumurta ve sosisli krep sandviç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta ve sosisli krep sandviç ürününün 50 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 15 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Yumurta ve sosisli krep sandviç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta ve sosisli krep sandviç ürününün 150 g miktarı 479 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 45 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Yumurta ve sosisli krep sandviç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta ve sosisli krep sandviç ürününün 200 g miktarı 638 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 61 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Yumurta ve sosisli krep sandviç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta ve sosisli krep sandviç ürününün 250 g miktarı 798 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 76 g karbonhidrat ve 44 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 6537 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
