Tabağınızda ne olduğunu bilin
Whopper
Kalori ve besin değerleri
Burger King, peynirsiz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 233 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 13 g 16%
- Doymuş yağ 4,3 g 21%
- Lif 1,8 g 6%
- Şekerler 4,2 g —
- Sodyum 313 mg 14%
- Kolesterol 30 mg 10%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0,2 mg 0%
- E vitamini 0,15 mg 1%
- K vitamini 19,5 µg 16%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 13%
- Niasin (B3) 2,9 mg 18%
- Pantotenik asit (B5) 0,17 mg 3%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 47 µg 12%
Mineraller
- Kalsiyum 39 mg 3%
- Demir 4,4 mg 24%
- Magnezyum 18 mg 4%
- Fosfor 90 mg 7%
- Potasyum 169 mg 4%
- Çinko 2,8 mg 26%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0,18 mg 8%
- Selenyum 18,2 µg 33%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 11 g | 17 g | 13 g |
| 1 porsiyon | 291 g | 678 | 31 g | 49 g | 37 g |
| 2 porsiyon | 582 g | 1356 | 63 g | 98 g | 75 g |
| ½ porsiyon | 145,5 g | 339 | 16 g | 24 g | 19 g |
| 3 porsiyon | 873 g | 2034 | 94 g | 146 g | 112 g |
| 4 porsiyon | 1164 g | 2712 | 125 g | 195 g | 150 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 5,4 g | 8,4 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 16 g | 25 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 22 g | 34 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 27 g | 42 g | 32 g |
Benzer yiyecekler
Whopper hakkında sorular
Whopper’ın içinde neler var?
Klasik Whopper; susamlı ekmek arasında ızgarada pişmiş dana köftesi, marul, domates, soğan, turşu, ketçap ve mayonezle hazırlanır. Söylerken istemediğin malzemeleri çıkartabilirsin.
Whopper’ın yanında ne iyi gider?
Patates kızartması ve soğuk içecek klasik eşlikçilerdir. Daha hafif bir eşlik için sade salata ya da çorba seçebilirsin.
Whopper’ı sonradan yemek üzere nasıl saklamalıyım?
Yarım saatten uzun süre oda sıcaklığında bırakma; kapalı bir kapta buzdolabına kaldır ve ertesi gün içinde tüket. Marul ve domates ısıtılınca yumuşadığı için, mümkünse onları ayırıp köfteyi ve ekmeği ayrı ısıt.
Whopper’ı evde nasıl ısıtabilirim?
Marul, domates ve turşuyu çıkar; köfteyi mikrodalgada kısa aralıklarla ısıtıp ortasının da iyice sıcak olduğunu kontrol et. Ekmeği tavada ya da tost makinesinde kısa süre ısıtırsan daha az yumuşar; soğuk malzemeleri sonra geri koy.
Double Whopper ile Whopper arasındaki fark ne?
Double Whopper’da iki köfte bulunur; bu yüzden daha büyük ve doyurucu bir sandviçtir. Whopper’ın tek köfteli hâlini tercih ediyorsan klasik olanı seç.
Whopper Jr, Whopper’dan ne kadar farklı?
Whopper Jr daha küçük boyutlu bir seçenektir; klasik Whopper ise daha büyük ekmek ve köfteyle hazırlanır. Daha küçük bir sandviç arıyorsan Jr’ı tercih edebilirsin.
Kaynak: USDA FoodData Central 170727 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
