Tabağınızda ne olduğunu bilin
Vanilyalı milkshake
Kalori ve besin değerleri
Burger King
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 168 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbonhidrat 19 g 7%
- Yağ 8,7 g 11%
- Doymuş yağ 5,3 g 27%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 12 g —
- Sodyum 100 mg 4%
- Kolesterol 31 mg 10%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
- E vitamini 0,32 mg 2%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 0,09 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,62 mg 12%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- B12 vitamini 0,36 µg 15%
Mineraller
- Kalsiyum 104 mg 8%
- Demir 0,42 mg 2%
- Magnezyum 12 mg 3%
- Fosfor 97 mg 8%
- Potasyum 153 mg 3%
- Çinko 0,67 mg 6%
- Bakır 0,19 mg 21%
- Manganez 0,06 mg 3%
- Selenyum 3,2 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 3,2 g | 19 g | 8,7 g |
| 1 porsiyon | 24,8 g | 42 | 0,8 g | 4,7 g | 2,2 g |
| 2 porsiyon | 49,6 g | 83 | 1,6 g | 9,4 g | 4,3 g |
| ½ porsiyon | 12,4 g | 21 | 0,4 g | 2,4 g | 1,1 g |
| 3 porsiyon | 74,4 g | 125 | 2,4 g | 14 g | 6,5 g |
| 4 porsiyon | 99,2 g | 167 | 3,2 g | 19 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 1,6 g | 9,5 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 4,8 g | 29 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 6,4 g | 38 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 8 g | 48 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
Vanilyalı milkshake hakkında sorular
Evde vanilyalı milkshake nasıl yapılır?
Soğuk sütü vanilyalı dondurmayla blenderda pürüzsüzleşene kadar, yaklaşık 20–30 saniye çırp. Vanilya özütü kullanıyorsan birkaç damlayla başla; tadına bakıp gerekirse ekle.
Vanilyalı milkshake’in kıvamı nasıl koyulaştırılır?
Blender’a daha fazla vanilyalı dondurma ekle ve kısa süre çırp; fazla süt kıvamı inceltir. Bardağı önceden dondurucuda soğutmak da içeceğin daha uzun süre koyu kalmasına yardım eder.
Vanilyalı milkshake nasıl saklanır?
En iyi kıvamı için hazırladıktan hemen sonra iç. Bekletmen gerekiyorsa kapalı bir kapta buzdolabına koy; eridikten sonra yeniden çırp, dondurucuda katılaştırmak dokusunu bozabilir.
Vanilyalı milkshake neyle iyi gider?
Burger ve patates kızartmasının yanında sık tercih edilir; brownie ya da elmalı turta gibi tatlılarla da uyum sağlar. Tatlıyla birlikte sunacaksan küçük bir porsiyon seçmek yeterli olabilir.
Vanilyalı milkshake’i dondurma olmadan neyle koyulaştırabilirim?
Soğuk sütle birlikte dondurulmuş muz kullanabilirsin; vanilya özütü veya vanilya ekleyerek aromasını belirginleştir. Dondurma kullanılmadığında klasik milkshake’ten daha az kremamsı olur.
Vanilyalı milkshake ile koyu kıvamlı vanilyalı milkshake arasındaki fark nedir?
Koyu kıvamlı olanın porsiyonu daha yoğun ve içimi daha yavaştır; yine de 100 g başına enerjisi daha düşüktür: 112 kcal, vanilyalı milkshake’te 168 kcal. Koyu kıvamlı çeşitte yağ da 3,03 g, diğerinde 8,7 g’dır.
Vanilyalı milkshake süt alerjisi olanlar için uygun mu?
Klasik vanilyalı milkshake süt ve çoğunlukla süt ürünü içeren dondurmayla yapılır; süt alerjisi olanlar için uygun değildir. Bitkisel içecek ve süt içermeyen dondurmayla hazırlanan bir seçenek tercih edilebilir.
Kaynak: USDA FoodData Central 170700 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
