Tabağınızda ne olduğunu bilin

Double hamburger, on white bun, 2 small patties

Kalori ve besin değerleri

289
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.14 g
Yağ17 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 289 kcal —
  • Protein 19 g 38%
  • Karbonhidrat 14 g 5%
  • Yağ 17 g 21%
  • Doymuş yağ 6,5 g 33%
  • Lif 0,5 g 2%
  • Şekerler 2,1 g —
  • Sodyum 344 mg 15%
  • Kolesterol 60 mg 20%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 0 µg 0%
  • C vitamini 0,4 mg 0%
  • D vitamini 0,1 µg 1%
  • E vitamini 0,08 mg 1%
  • K vitamini 3 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niasin (B3) 5 mg 31%
  • B6 vitamini 0,33 mg 19%
  • Folat (B9) 42 µg 11%
  • B12 vitamini 1,9 µg 81%
  • Kolin 57,2 mg 10%

Mineraller

  • Kalsiyum 49 mg 4%
  • Demir 2,7 mg 15%
  • Magnezyum 20 mg 5%
  • Fosfor 153 mg 12%
  • Potasyum 252 mg 5%
  • Çinko 3,7 mg 33%
  • Bakır 0,09 mg 10%
  • Selenyum 23 µg 42%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g28919 g14 g17 g
1 porsiyon180 g52035 g25 g30 g
2 porsiyon360 g104069 g50 g60 g
½ porsiyon90 g26017 g12 g15 g
3 porsiyon540 g1561104 g74 g90 g
4 porsiyon720 g2081138 g99 g120 g
50 g50 g1459,6 g6,9 g8,3 g
150 g150 g43429 g21 g25 g
200 g200 g57838 g28 g33 g
250 g250 g72348 g34 g42 g

Double hamburger, on white bun, 2 small patties hakkında sorular

Double hamburger, on white bun, 2 small patties ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Double hamburger, on white bun, 2 small patties ürününün 100 g miktarı 289 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 14 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Double hamburger, on white bun, 2 small patties ürününün 1 porsiyon (180 g) miktarında kaç kalori var?

Double hamburger, on white bun, 2 small patties ürününün 1 porsiyon (180 g) miktarı 520 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 25 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.

Double hamburger, on white bun, 2 small patties ürününün 2 porsiyon (360 g) miktarında kaç kalori var?

Double hamburger, on white bun, 2 small patties ürününün 2 porsiyon (360 g) miktarı 1040 kcal içerir; ayrıca 69 g protein, 50 g karbonhidrat ve 60 g yağ içerir.

Double hamburger, on white bun, 2 small patties ürününün ½ porsiyon (90 g) miktarında kaç kalori var?

Double hamburger, on white bun, 2 small patties ürününün ½ porsiyon (90 g) miktarı 260 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 12 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Double hamburger, on white bun, 2 small patties ürününün 3 porsiyon (540 g) miktarında kaç kalori var?

Double hamburger, on white bun, 2 small patties ürününün 3 porsiyon (540 g) miktarı 1561 kcal içerir; ayrıca 104 g protein, 74 g karbonhidrat ve 90 g yağ içerir.

Double hamburger, on white bun, 2 small patties ürününün 4 porsiyon (720 g) miktarında kaç kalori var?

Double hamburger, on white bun, 2 small patties ürününün 4 porsiyon (720 g) miktarı 2081 kcal içerir; ayrıca 138 g protein, 99 g karbonhidrat ve 120 g yağ içerir.

Double hamburger, on white bun, 2 small patties ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Double hamburger, on white bun, 2 small patties ürününün 50 g miktarı 145 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.

Double hamburger, on white bun, 2 small patties ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Double hamburger, on white bun, 2 small patties ürününün 150 g miktarı 434 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 21 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 27510649 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç