Tabağınızda ne olduğunu bilin

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty

Kalori ve besin değerleri

298
kalorikcal başına 100 g
Protein18 g
Karb.19 g
Yağ16 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 298 kcal —
  • Protein 18 g 35%
  • Karbonhidrat 19 g 7%
  • Yağ 16 g 21%
  • Doymuş yağ 6,9 g 35%
  • Lif 0,7 g 3%
  • Şekerler 3,2 g —
  • Sodyum 459 mg 20%
  • Kolesterol 53 mg 18%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 41 µg 5%
  • C vitamini 0,5 mg 1%
  • D vitamini 0,6 µg 3%
  • E vitamini 0,21 mg 1%
  • K vitamini 3,3 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,22 mg 19%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niasin (B3) 4,1 mg 26%
  • B6 vitamini 0,24 mg 14%
  • Folat (B9) 48 µg 12%
  • B12 vitamini 1,6 µg 65%
  • Kolin 43,9 mg 8%

Mineraller

  • Kalsiyum 196 mg 15%
  • Demir 2,5 mg 14%
  • Magnezyum 22 mg 5%
  • Fosfor 208 mg 17%
  • Potasyum 212 mg 5%
  • Çinko 3 mg 27%
  • Bakır 0,08 mg 9%
  • Selenyum 23,7 µg 43%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g29818 g19 g16 g
1 porsiyon135 g40224 g26 g22 g
2 porsiyon270 g80548 g51 g43 g
½ porsiyon67,5 g20112 g13 g11 g
3 porsiyon405 g120771 g77 g65 g
4 porsiyon540 g160995 g102 g87 g
50 g50 g1498,8 g9,5 g8 g
150 g150 g44726 g28 g24 g
200 g200 g59635 g38 g32 g
250 g250 g74544 g47 g40 g

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty hakkında sorular

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty ürününün 100 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 19 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty ürününün 1 porsiyon (135 g) miktarında kaç kalori var?

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty ürününün 1 porsiyon (135 g) miktarı 402 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 26 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty ürününün 2 porsiyon (270 g) miktarında kaç kalori var?

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty ürününün 2 porsiyon (270 g) miktarı 805 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 51 g karbonhidrat ve 43 g yağ içerir.

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty ürününün ½ porsiyon (67,5 g) miktarında kaç kalori var?

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty ürününün ½ porsiyon (67,5 g) miktarı 201 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 13 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty ürününün 3 porsiyon (405 g) miktarında kaç kalori var?

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty ürününün 3 porsiyon (405 g) miktarı 1207 kcal içerir; ayrıca 71 g protein, 77 g karbonhidrat ve 65 g yağ içerir.

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty ürününün 4 porsiyon (540 g) miktarında kaç kalori var?

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty ürününün 4 porsiyon (540 g) miktarı 1609 kcal içerir; ayrıca 95 g protein, 102 g karbonhidrat ve 87 g yağ içerir.

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty ürününün 50 g miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty ürününün 150 g miktarı 447 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 28 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 27510195 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç