Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yeşil bezelye
Kalori ve besin değerleri
konserve, süzülmüş
61
kalorikcal başına 100 g
Protein5 g
Karb.6,6 g
Yağ0,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 61 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbonhidrat 6,6 g 2%
- Yağ 0,5 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 5,2 g 19%
- Şekerler 4,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 5 g | 6,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,5 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 7,5 g | 9,9 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 10 g | 13 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 13 g | 17 g | 1,2 g |
Benzer yiyecekler
- Yarma yeşil bezelyeolgun tohumlar, çiğ364 kcal / 100 g
- Yeşil bezelye kırığıhaşlanmış122 kcal / 100 g
- Dondurulmuş yeşil bezelyehaşlanmış, süzülmüş78 kcal / 100 g
- Olgun yeşil bezelyehaşlanmış117 kcal / 100 g
- Yeşil bezelye kabuklarıçiğ72 kcal / 100 g
- Bezelyeçiğ83 kcal / 100 g
- Konserve bezelyesuda, yeniden ısıtılmış, süzülmüş59 kcal / 100 g
- Taze fasulyekonserve, süzülmüş21 kcal / 100 g
- Green peas74 kcal / 100 g
- Dondurulmuş bezelyehaşlanmış60 kcal / 100 g
Yeşil bezelye hakkında sorular
Yeşil bezelye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil bezelye ürününün 100 g miktarı 61 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Yeşil bezelye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil bezelye ürününün 50 g miktarı 31 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Yeşil bezelye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil bezelye ürününün 150 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 9,9 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Yeşil bezelye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil bezelye ürününün 200 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 13 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Yeşil bezelye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil bezelye ürününün 250 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 17 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G760902 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç