Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dondurulmuş bezelye
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış
60
kalorikcal başına 100 g
Protein6 g
Karb.6,9 g
Yağ0,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 60 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbonhidrat 6,9 g 3%
- Yağ 0,9 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 7,3 g 26%
- Şekerler 2,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 6 g | 6,9 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 3 g | 3,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 9 g | 10 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 12 g | 14 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 15 g | 17 g | 2,3 g |
Benzer yiyecekler
- Dondurulmuş yeşil bezelyehaşlanmış, süzülmüş78 kcal / 100 g
- Yeşil bezelyepişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzlu84 kcal / 100 g
- Bezelyedondurulmuş, pişmiş66 kcal / 100 g
- Taze bezelyehaşlanmış69 kcal / 100 g
- Bezelye ve havuçdondurulmuş, haşlanmış, süzülmüş48 kcal / 100 g
- Yeşil bezelye kırığıhaşlanmış122 kcal / 100 g
- Şeker fasulyedondurulmuş, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzlu50 kcal / 100 g
- Olgun yeşil bezelyehaşlanmış117 kcal / 100 g
- Şeker bezelyesiderin dondurulmuş, haşlanmış40 kcal / 100 g
- Dondurulmuş ıspanakhaşlanmış, suyu süzülmüş34 kcal / 100 g
Dondurulmuş bezelye hakkında sorular
Dondurulmuş bezelye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş bezelye ürününün 100 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Dondurulmuş bezelye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş bezelye ürününün 50 g miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Dondurulmuş bezelye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş bezelye ürününün 150 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 10 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Dondurulmuş bezelye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş bezelye ürününün 200 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 14 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Dondurulmuş bezelye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş bezelye ürününün 250 g miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 17 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 1045 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
