Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yeşil bezelye
Kalori ve besin değerleri
konserve, süzülmüş, pişmiş
73
kalorikcal başına 100 g
Protein5,4 g
Karb.8,5 g
Yağ0,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 73 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Karbonhidrat 8,5 g 3%
- Yağ 0,5 g 1%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 7 g 25%
- Şekerler 3,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 5,4 g | 8,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2,7 g | 4,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 8,1 g | 13 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 11 g | 17 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 14 g | 21 g | 1,3 g |
Benzer yiyecekler
- Yarma yeşil bezelyeolgun tohumlar, çiğ364 kcal / 100 g
- Yeşil bezelye kırığıhaşlanmış122 kcal / 100 g
- Dondurulmuş yeşil bezelyehaşlanmış, süzülmüş78 kcal / 100 g
- Olgun yeşil bezelyehaşlanmış117 kcal / 100 g
- Yeşil bezelye kabuklarıçiğ72 kcal / 100 g
- Bezelyeçiğ83 kcal / 100 g
- Konserve bezelyesuda, yeniden ısıtılmış, süzülmüş59 kcal / 100 g
- Taze fasulyekonserve, süzülmüş21 kcal / 100 g
- Taze bezelyehaşlanmış69 kcal / 100 g
- Dondurulmuş bezelyehaşlanmış60 kcal / 100 g
Yeşil bezelye hakkında sorular
Yeşil bezelye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil bezelye ürününün 100 g miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Yeşil bezelye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil bezelye ürününün 50 g miktarı 37 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Yeşil bezelye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil bezelye ürününün 150 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Yeşil bezelye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil bezelye ürününün 200 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 17 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Yeşil bezelye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil bezelye ürününün 250 g miktarı 183 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 21 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F006530 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç