Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yağlı ekmek rulosu
Kalori ve besin değerleri
288
kalorikcal başına 100 g
Protein7,7 g
Karb.53 g
Yağ5,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 288 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Karbonhidrat 53 g 19%
- Yağ 5,8 g 7%
- Lif 3,7 g 13%
- Şekerler 4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 7,7 g | 53 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 3,9 g | 26 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 12 g | 79 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 15 g | 105 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 19 g | 132 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Sütlü ekmek rulosu298 kcal / 100 g
- Çavdar ekmeğiyağlı tohumlarla281 kcal / 100 g
- Buğday ekmeğiyağlı tohumlu300 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı buğday ekmeğiyağlı tohumlarla299 kcal / 100 g
- Yağlı tohumlu tam tahıllı ekmek294 kcal / 100 g
- Yumuşak tam buğday ekmeği247 kcal / 100 g
- Tam buğday ekmeği282 kcal / 100 g
- Yumuşak beyaz buğday ekmeği262 kcal / 100 g
- Zeytinli küçük ekmeküzeri kaplı/karıştırılmış243 kcal / 100 g
- Kavuzlu buğday ekmeğiyağlı tohumlarla304 kcal / 100 g
Yağlı ekmek rulosu hakkında sorular
Yağlı ekmek rulosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yağlı ekmek rulosu ürününün 100 g miktarı 288 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 53 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Yağlı ekmek rulosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yağlı ekmek rulosu ürününün 50 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 26 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Yağlı ekmek rulosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yağlı ekmek rulosu ürününün 150 g miktarı 432 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 79 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ içerir.
Yağlı ekmek rulosu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yağlı ekmek rulosu ürününün 200 g miktarı 576 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 105 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Yağlı ekmek rulosu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yağlı ekmek rulosu ürününün 250 g miktarı 720 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 132 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 000590 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
