Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yumuşak beyaz buğday ekmeği
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 262 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Karbonhidrat 46 g 17%
- Yağ 3,5 g 4%
- Doymuş yağ 0,7 g 3%
- Lif 3,7 g 13%
- Şekerler 3,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 9,7 g | 46 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 4,9 g | 23 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 15 g | 69 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 19 g | 92 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 24 g | 115 g | 8,8 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz yumuşak sandviç ekmeğibeyaz, yumuşak254 kcal / 100 g
- Sert beyaz buğday ekmeği279 kcal / 100 g
- Yumuşak tam buğday ekmeği247 kcal / 100 g
- Esmer yumuşak buğday ekmeği258 kcal / 100 g
- Beyaz ekmekçikönceden pişirilmiş, yemeye hazır272 kcal / 100 g
- Kahverengi yumuşak sandviç ekmeğikahverengi, yumuşak236 kcal / 100 g
- Esmer sert buğday ekmeği278 kcal / 100 g
- Buğday baget ekmeği289 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı buğday ekmeği288 kcal / 100 g
- Çok tahıllı sandviç ekmeğikahverengi, yumuşak283 kcal / 100 g
Yumuşak beyaz buğday ekmeği hakkında sorular
Yumuşak beyaz buğday ekmeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yumuşak beyaz buğday ekmeği ürününün 100 g miktarı 262 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 46 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Yumuşak beyaz buğday ekmeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yumuşak beyaz buğday ekmeği ürününün 50 g miktarı 131 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 23 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Yumuşak beyaz buğday ekmeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yumuşak beyaz buğday ekmeği ürününün 150 g miktarı 393 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 69 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Yumuşak beyaz buğday ekmeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yumuşak beyaz buğday ekmeği ürününün 200 g miktarı 524 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 92 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Yumuşak beyaz buğday ekmeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yumuşak beyaz buğday ekmeği ürününün 250 g miktarı 655 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 115 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 230 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
