Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kavuzlu buğday ekmeği
Kalori ve besin değerleri
yağlı tohumlarla
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 304 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbonhidrat 50 g 18%
- Yağ 5,3 g 7%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 5,4 g 19%
- Şekerler 1,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 11 g | 50 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 5,7 g | 25 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 17 g | 75 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 23 g | 100 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 28 g | 125 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Tam buğday siyez ekmeğiyağlı tohumlarla297 kcal / 100 g
- Buğday ekmeğiyağlı tohumlu300 kcal / 100 g
- Çavdar ekmeğiyağlı tohumlarla281 kcal / 100 g
- Fındıklı tam buğday kavuzlu buğday ekmekçikfındıklı305 kcal / 100 g
- Tam buğday kavuzlu buğday ekmekçik285 kcal / 100 g
- Kavılca ekmeğiay çekirdeği ile247 kcal / 100 g
- Yağlı tohumlu tam tahıllı ekmek294 kcal / 100 g
- Yağlı tohumlu kavılca ekmeği246 kcal / 100 g
- Ay çekirdekli tam buğday ekmeği295 kcal / 100 g
- Kabak çekirdekli tam tahıllı ekmek296 kcal / 100 g
Kavuzlu buğday ekmeği hakkında sorular
Kavuzlu buğday ekmeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kavuzlu buğday ekmeği ürününün 100 g miktarı 304 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 50 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Kavuzlu buğday ekmeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kavuzlu buğday ekmeği ürününün 50 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 25 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Kavuzlu buğday ekmeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kavuzlu buğday ekmeği ürününün 150 g miktarı 456 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 75 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Kavuzlu buğday ekmeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kavuzlu buğday ekmeği ürününün 200 g miktarı 608 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 100 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kavuzlu buğday ekmeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kavuzlu buğday ekmeği ürününün 250 g miktarı 760 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 125 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) B561300 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
