Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kavuzlu buğday ekmeği
Kalori ve besin değerleri
kabak çekirdekli
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 306 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbonhidrat 50 g 18%
- Yağ 5,4 g 7%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 5,2 g 18%
- Şekerler 1,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 12 g | 50 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 5,9 g | 25 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 18 g | 75 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 23 g | 100 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 29 g | 125 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Tam buğday siyez ekmeğikabak çekirdekli299 kcal / 100 g
- Çavdar ekmeğikabak çekirdekli282 kcal / 100 g
- Buğday ekmeğikabak çekirdekli307 kcal / 100 g
- Tam tahıllı çavdar ekmeğikabak çekirdekli269 kcal / 100 g
- Kabak çekirdekli tam tahıllı ekmek296 kcal / 100 g
- Kabak çekirdekli kavılca ekmeği248 kcal / 100 g
- Kavılca ekmeğiay çekirdeği ile247 kcal / 100 g
- Fındıklı tam buğday kavuzlu buğday ekmekçikfındıklı305 kcal / 100 g
- Yağlı tohumlu kavılca ekmeği246 kcal / 100 g
- Ay çekirdekli tam buğday ekmeği295 kcal / 100 g
Kavuzlu buğday ekmeği hakkında sorular
Kavuzlu buğday ekmeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kavuzlu buğday ekmeği ürününün 100 g miktarı 306 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 50 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Kavuzlu buğday ekmeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kavuzlu buğday ekmeği ürününün 50 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 25 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Kavuzlu buğday ekmeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kavuzlu buğday ekmeği ürününün 150 g miktarı 459 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 75 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Kavuzlu buğday ekmeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kavuzlu buğday ekmeği ürününün 200 g miktarı 612 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 100 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kavuzlu buğday ekmeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kavuzlu buğday ekmeği ürününün 250 g miktarı 765 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 125 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) B561100 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
