Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tereyağlı kurabiye
Kalori ve besin değerleri
ticari
467
kalorikcal başına 100 g
Protein6,1 g
Karb.68 g
Yağ19 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 467 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Karbonhidrat 68 g 25%
- Yağ 19 g 24%
- Doymuş yağ 11 g 55%
- Lif 0,8 g 3%
- Şekerler 20 g —
- Sodyum 282 mg 12%
- Kolesterol 117 mg 39%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 165 µg 18%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,4 µg 2%
- E vitamini 0,58 mg 4%
- K vitamini 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niasin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantotenik asit (B5) 0,49 mg 10%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 76 µg 19%
- B12 vitamini 0,36 µg 15%
- Kolin 6,5 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 29 mg 2%
- Demir 2,2 mg 12%
- Magnezyum 12 mg 3%
- Fosfor 102 mg 8%
- Potasyum 111 mg 2%
- Çinko 0,38 mg 3%
- Bakır 0,2 mg 22%
- Manganez 0,17 mg 7%
- Selenyum 8,4 µg 15%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 6,1 g | 68 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 3,1 g | 34 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 9,2 g | 102 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 12 g | 136 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 15 g | 170 g | 47 g |
Benzer yiyecekler
- Danimarka usulü tereyağlı kurabiyeticari504 kcal / 100 g
- Petit Beurre tereyağlı kurabiyeticari447 kcal / 100 g
- Çikolata parçacıklı tereyağlı kurabiyetereyağı ile yapılmış, ticari504 kcal / 100 g
- Çikolatalı tereyağlı kurabiye476 kcal / 100 g
- Çikolata kaplı tereyağlı kurabiyedolgulu veya dolgusuz, ticari487 kcal / 100 g
- Tereyağlı kurabiyelerticari olarak hazırlanmış, zenginleştirilmiş467 kcal / 100 g
- Tereyağlı bisküvigevrek hamur496 kcal / 100 g
- Fıstık ezmeli kurabiyearchway home style480 kcal / 100 g
- Şekerli kurabiyesoğutulmuş hamur436 kcal / 100 g
- Sade tereyağlı shortbread kurabiyeticari506 kcal / 100 g
Tereyağlı kurabiye hakkında sorular
Tereyağlı kurabiye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tereyağlı kurabiye ürününün 100 g miktarı 467 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 68 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Tereyağlı kurabiye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tereyağlı kurabiye ürününün 50 g miktarı 234 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 34 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Tereyağlı kurabiye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tereyağlı kurabiye ürününün 150 g miktarı 701 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 102 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Tereyağlı kurabiye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tereyağlı kurabiye ürününün 200 g miktarı 934 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 136 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Tereyağlı kurabiye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tereyağlı kurabiye ürününün 250 g miktarı 1168 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 170 g karbonhidrat ve 47 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 3808 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
