Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yabani tavşan eti
Kalori ve besin değerleri
et, çiğ
111
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.0 g
Yağ2,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 111 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 2,7 g 3%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 60,5 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- K vitamini 4,8 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 8,1 mg 50%
- Pantotenik asit (B5) 0,8 mg 16%
- B6 vitamini 0,3 mg 18%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- B12 vitamini 1 µg 42%
Mineraller
- Kalsiyum 11,6 mg 1%
- Demir 1,8 mg 10%
- Magnezyum 26 mg 6%
- Fosfor 210 mg 17%
- Potasyum 318 mg 7%
- Çinko 1,7 mg 15%
- Bakır 0,24 mg 27%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 10 µg 18%
- İyot 0,58 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 22 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 11 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 32 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 43 g | 0 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 54 g | 0 g | 6,7 g |
Benzer yiyecekler
- Yaban tavşanıçiğ105 kcal / 100 g
- Tavşan etiçiğ188 kcal / 100 g
- Yabani tavşanav eti, yerli, çiğ64 kcal / 100 g
- Tavşan ciğeriçiğ134 kcal / 100 g
- Geyik etiçiğ120 kcal / 100 g
- Tavuk etiçiğ142 kcal / 100 g
- Keçi etiçiğ109 kcal / 100 g
- Hare filet111 kcal / 100 g
- Evcil tavşan karışık parça çiğçiğ136 kcal / 100 g
- Bütün tavşançiğ118 kcal / 100 g
Yabani tavşan eti hakkında sorular
Yabani tavşan eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yabani tavşan eti ürününün 100 g miktarı 111 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Yabani tavşan eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yabani tavşan eti ürününün 50 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Yabani tavşan eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yabani tavşan eti ürününün 150 g miktarı 167 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Yabani tavşan eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yabani tavşan eti ürününün 200 g miktarı 222 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Yabani tavşan eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yabani tavşan eti ürününün 250 g miktarı 278 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 14004 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
