Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavşan eti
Kalori ve besin değerleri
sadece et, yahni, kemikli tartılmış
139
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.0 g
Yağ5,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 139 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 5,8 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 29 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 15 mg 1%
- Demir 7,9 mg 44%
- Magnezyum 16 mg 4%
- Fosfor 180 mg 14%
- Potasyum 150 mg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 22 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 33 g | 0 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 44 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 55 g | 0 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Yabani tavşan etipişmiş164 kcal / 100 g
- Tavşanyahni, yalnızca et, kemikli tartılmış68 kcal / 100 g
- Yabani tavşanbütün, çiğ115 kcal / 100 g
- Evcil tavşan parça karışımıpişmiş, yahni206 kcal / 100 g
- Bütün tavşanyahni195 kcal / 100 g
- Fırında yabani tavşanmarine edilmiş, soslu199 kcal / 100 g
- Evcil tavşan karışık parça haşlanmışhaşlanmış206 kcal / 100 g
- Yaban tavşanı etiyağsız buğulanmış143 kcal / 100 g
- Hare filet111 kcal / 100 g
- Hare177 kcal / 100 g
Tavşan eti hakkında sorular
Tavşan eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavşan eti ürününün 100 g miktarı 139 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Tavşan eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavşan eti ürününün 50 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Tavşan eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavşan eti ürününün 150 g miktarı 209 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ içerir.
Tavşan eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavşan eti ürününün 200 g miktarı 278 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Tavşan eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavşan eti ürününün 250 g miktarı 348 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 18-380 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
