Tabağınızda ne olduğunu bilin
Üzümlü ve bademli Harvest Crunch gevrek
Kalori ve besin değerleri
tüketime hazır, az yağlı, quaker
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 435 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbonhidrat 70 g 25%
- Yağ 12 g 15%
- Doymuş yağ 7,9 g 40%
- Lif 5,1 g 18%
- Şekerler 37 g —
- Sodyum 98 mg 4%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0,61 mg 1%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,48 mg 37%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantotenik asit (B5) 0,6 mg 12%
- B6 vitamini 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- B12 vitamini 0,05 µg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 78 mg 6%
- Demir 2 mg 11%
- Magnezyum 78 mg 19%
- Fosfor 238 mg 19%
- Potasyum 464 mg 10%
- Çinko 1,6 mg 14%
- Bakır 0,31 mg 35%
- Manganez 1,8 mg 77%
- Selenyum 2,6 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 8 g | 70 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 4 g | 35 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 12 g | 105 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 16 g | 139 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 20 g | 174 g | 29 g |
Benzer yiyecekler
- Ballı ve kuruyemişli harvest crunch gevrekyemeye hazır, hafif ve çıtır, quaker431 kcal / 100 g
- Orijinal Harvest Crunch gevrektüketime hazır, quaker459 kcal / 100 g
- Üzümlü %100 doğal az yağlı granolatüketime hazır kahvaltılık gevrek, quaker388 kcal / 100 g
- Great grains turna yemişli bademli kıtır gevreğipost, yemeye hazır384 kcal / 100 g
- Muslix bademli ve üzümlü gevrekkellogg's, yemeye hazır380 kcal / 100 g
- Kuru üzümlü ve bademli granolatüketime hazır, blue menu, president's choice440 kcal / 100 g
- Cranberry almond crunch kahvaltılık gevrekpost, selects, yemeye hazır364 kcal / 100 g
- Elma turna yemişi ve bademli doğal granolahazır kahvaltılık gevrek, quaker418 kcal / 100 g
- Pumpkin Raisin Crunch kahvaltılık gevrekflax plus, yenmeye hazır, nature's path381 kcal / 100 g
- Yulaf buğday bal ve üzümlü %100 doğal granolatüketime hazır kahvaltılık gevrek, quaker, quaker412 kcal / 100 g
Üzümlü ve bademli Harvest Crunch gevrek hakkında sorular
Üzümlü ve bademli Harvest Crunch gevrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Üzümlü ve bademli Harvest Crunch gevrek ürününün 100 g miktarı 435 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 70 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Üzümlü ve bademli Harvest Crunch gevrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Üzümlü ve bademli Harvest Crunch gevrek ürününün 50 g miktarı 218 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 35 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Üzümlü ve bademli Harvest Crunch gevrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Üzümlü ve bademli Harvest Crunch gevrek ürününün 150 g miktarı 653 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 105 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Üzümlü ve bademli Harvest Crunch gevrek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Üzümlü ve bademli Harvest Crunch gevrek ürününün 200 g miktarı 870 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 139 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Üzümlü ve bademli Harvest Crunch gevrek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Üzümlü ve bademli Harvest Crunch gevrek ürününün 250 g miktarı 1088 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 174 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1336 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
