Tabağınızda ne olduğunu bilin
Unlanmış kızarmış tavuk derisi
Kalori ve besin değerleri
piliç, unlanmış, kızartılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 502 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbonhidrat 9,3 g 3%
- Yağ 43 g 55%
- Doymuş yağ 12 g 58%
- Lif 0 g 0%
- Sodyum 53 mg 2%
- Kolesterol 73 mg 24%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 70 µg 8%
- C vitamini 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 5,8 mg 36%
- Pantotenik asit (B5) 0,67 mg 13%
- B6 vitamini 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 33 µg 8%
- B12 vitamini 0,18 µg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 14 mg 1%
- Demir 1,5 mg 8%
- Magnezyum 17 mg 4%
- Fosfor 126 mg 10%
- Potasyum 125 mg 3%
- Çinko 1,2 mg 10%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Manganez 0,06 mg 3%
- Selenyum 62,9 µg 114%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 502 | 19 g | 9,3 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 9,5 g | 4,7 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 753 | 29 g | 14 g | 64 g |
| 200 g | 200 g | 1004 | 38 g | 19 g | 85 g |
| 250 g | 250 g | 1255 | 48 g | 23 g | 107 g |
Benzer yiyecekler
- Tavuk eti ve derisipiliç, unlanmış, kızartılmış269 kcal / 100 g
- Tavuk derisipiliç, yalnızca derisi, pişmiş, kızartılmış, unlu502 kcal / 100 g
- Deri ile tavuk göğüs etipiliç, çiğ172 kcal / 100 g
- Deriyle kızartılmış tavukpiliçler veya kızartmalıklar, et ve derisi, pişmiş, kızartılmış, unlu269 kcal / 100 g
- Derili tavuk kanadıbroyler, et ve deri, unlanmış, kızartılmış321 kcal / 100 g
- Deriye sahip tavuk butpiliç, et ve deri, unlanmış, kızartılmış254 kcal / 100 g
- Deriyle birlikte tavuk sırtıpiliç veya kızartmalık, et ve deri, pişmiş, kızartılmış, unlu331 kcal / 100 g
- Deri ile koyu tavuk etipiliç, un kaplı, kızartılmış285 kcal / 100 g
- Unlu kızarmış tavuk boynupiliç, boyun, et ve deri, pişmiş, kızarmış, unlanmış332 kcal / 100 g
- Unlanmış kızarmış tavuk sırtıpiliç, sırt, et ve deri, unlanmış, kızarmış331 kcal / 100 g
Unlanmış kızarmış tavuk derisi hakkında sorular
Unlanmış kızarmış tavuk derisi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Unlanmış kızarmış tavuk derisi ürününün 100 g miktarı 502 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 43 g yağ içerir.
Unlanmış kızarmış tavuk derisi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Unlanmış kızarmış tavuk derisi ürününün 50 g miktarı 251 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Unlanmış kızarmış tavuk derisi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Unlanmış kızarmış tavuk derisi ürününün 150 g miktarı 753 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 14 g karbonhidrat ve 64 g yağ içerir.
Unlanmış kızarmış tavuk derisi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Unlanmış kızarmış tavuk derisi ürününün 200 g miktarı 1004 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 19 g karbonhidrat ve 85 g yağ içerir.
Unlanmış kızarmış tavuk derisi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Unlanmış kızarmış tavuk derisi ürününün 250 g miktarı 1255 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 23 g karbonhidrat ve 107 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 570 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
