Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk derisi
Kalori ve besin değerleri
broyler, pişmiş, çevirme, çeşnili
406
kalorikcal başına 100 g
Protein18 g
Karb.0,1 g
Yağ37 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 406 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbonhidrat 0,1 g 0%
- Yağ 37 g 48%
- Doymuş yağ 10 g 50%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 381 mg 17%
- Kolesterol 141 mg 47%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 56 µg 6%
- C vitamini 0 mg 0%
- E vitamini 0,36 mg 2%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 5,7 mg 36%
- Pantotenik asit (B5) 1,2 mg 24%
- B6 vitamini 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- B12 vitamini 0,59 µg 25%
- Kolin 45,7 mg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 25 mg 2%
- Demir 0,98 mg 5%
- Magnezyum 26 mg 6%
- Fosfor 248 mg 20%
- Potasyum 245 mg 5%
- Çinko 1 mg 9%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 18,5 µg 34%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 406 | 18 g | 0,1 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 8,8 g | 0,1 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 609 | 27 g | 0,2 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 812 | 35 g | 0,2 g | 75 g |
| 250 g | 250 g | 1015 | 44 g | 0,3 g | 93 g |
Benzer yiyecekler
- Çevirme tavuk derisietlik piliç veya kızartmalık tavuk, döner şişte, orijinal baharatlı, yalnızca deri, pişmiş406 kcal / 100 g
- Rotisserie barbekü tavuk derisibroyler, deri, fırınlanmış ve ızgara378 kcal / 100 g
- Deri ile tavuk göğüs etipiliç, pişmiş, çevirme, çeşnili184 kcal / 100 g
- Derili tavuk kanadıbroyler, et ve deri, pişmiş, çevirme, çeşnili267 kcal / 100 g
- Tavuk eti ve derisipiliç, kızartılmış239 kcal / 100 g
- Deriyle fırınlanmış tavukpiliçler veya kızartmalıklar, et ve derisi, pişmiş, fırınlanmış239 kcal / 100 g
- Deri kaplı tavuk butpiliç, et ve deri, pişmiş, çevirme, baharatlı233 kcal / 100 g
- Tavuk göğsüpiliç, pişmiş, çevirme, baharatlı137 kcal / 100 g
- Deriyle birlikte tavuk bagetbroyler, et ve deri, pişmiş, çevirme, baharatlı215 kcal / 100 g
- Deriye sahip tavuk göğsübroyler, et ve deri, çiğ172 kcal / 100 g
Tavuk derisi hakkında sorular
Tavuk derisi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk derisi ürününün 100 g miktarı 406 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
Tavuk derisi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk derisi ürününün 50 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Tavuk derisi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk derisi ürününün 150 g miktarı 609 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 56 g yağ içerir.
Tavuk derisi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk derisi ürününün 200 g miktarı 812 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 75 g yağ içerir.
Tavuk derisi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk derisi ürününün 250 g miktarı 1015 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 93 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 6648 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
