Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 375 kcal —
  • Protein 9,7 g 19%
  • Karbonhidrat 70 g 25%
  • Yağ 5,9 g 8%
  • Lif 1,3 g 5%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g3759,7 g70 g5,9 g
50 g50 g1884,8 g35 g3 g
150 g150 g56315 g105 g8,9 g
200 g200 g75019 g140 g12 g
250 g250 g93824 g175 g15 g

Tost hakkında sorular

Tost ekmeği olmadan tost yapılır mı?

Evet; somun, ekşi mayalı ekmek veya çavdar ekmeğini yaklaşık 1–1,5 cm kalınlığında dilimleyip kızartabilirsin. Çok ince dilimler kolayca kurur ve çıtırlaşırken dağılabilir.

Tostu tavada nasıl çıtır yaparım?

Ekmek dilimlerini orta ateşte, yağsız tavada her yüzünü 2–3 dakika kızart; üstlerine spatulayla hafifçe bastır. Daha eşit kızarması için tavayı önceden ısıt, ama ekmeği yakacak kadar kızdırma.

Tostu önceden kızartıp saklayabilir miyim?

Kızarmış ekmek bekledikçe yumuşar; en iyi dokusu için yiyeceğin zaman kızart. Ekmek dilimlerini daha sonra kullanacaksan oda sıcaklığında kapalı bir ekmek kutusunda tut veya dondur; donmuş dilimleri çözmeden kızartabilirsin.

Tostun üstüne ne sürülür ya da ne konur?

Tereyağı, zeytinyağı veya labne kızarmış ekmeğin üstüne kolayca sürülür; domates, avokado, yumurta ve peynir de iyi gider. Tatlı bir seçenek için reçel ya da bal ekleyebilirsin.

Tost yerine ne kullanabilirim?

Çorbanın veya salatanın yanına çıtır bir şey arıyorsan kızarmış küçük ekmek kullanabilirsin. Sandviç hazırlamak içinse taze ekmek ya da pide daha yumuşak bir seçenek olur.

Tost ile tost ekmeği aynı şey mi?

Hayır: tost, kızartılmış ekmek dilimidir; tost ekmeği ise genellikle kare biçimli, dilimlenmiş ekmek türüdür. Tost ekmeğini kızartınca tost elde edersin.

Kaynak: tbca BRC1137A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç