Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk göğsü
Kalori ve besin değerleri
derisiz, pişmiş, süzülmüş, soya yağı ve tuzla
186
kalorikcal başına 100 g
Protein30 g
Karb.0 g
Yağ7,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 186 kcal —
- Protein 30 g 59%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 7,9 g 10%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 30 g | 0 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 15 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 45 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 59 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 74 g | 0 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
- Izgara tavuk göğsüpiliç veya kızartmalık, göğüs, derisiz, kemiksiz, sadece et, pişmiş, ızgara151 kcal / 100 g
- Deriye sahip tavuk göğsübroyler, et ve deri, çiğ172 kcal / 100 g
- Pane kaplı tavuk göğsü(buğday unu, yumurta ve galeta unu), çiğ, tuzsuz220 kcal / 100 g
- Tavuk göğsü filetoçiğ102 kcal / 100 g
- Beyaz soslu tavuk göğsüderisiz, pişmiş, (süt, tereyağı ve buğday unu), tuzlu157 kcal / 100 g
- Hindi göğsüpişmiş, soya yağlı, tuzlu163 kcal / 100 g
- Tavukpişmiş, soya yağlı, tuzlu223 kcal / 100 g
- Tavuk göğüs filetoağır ateşte pişirilmiş, yağsız134 kcal / 100 g
- Bütün tavukpişmiş/30 dk, yağsız, tuzsuz181 kcal / 100 g
- Deri ile tavuk göğüs etipiliç, haşlanmış184 kcal / 100 g
Tavuk göğsü hakkında sorular
Tavuk göğsü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 100 g miktarı 186 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,9 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 50 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 150 g miktarı 279 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 200 g miktarı 372 kcal içerir; ayrıca 59 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 250 g miktarı 465 kcal içerir; ayrıca 74 g protein, 0 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0233F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
