Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sığır sosisi
Kalori ve besin değerleri
tuzlanmış, pişmiş, tütsülenmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 312 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbonhidrat 2,4 g 1%
- Yağ 27 g 35%
- Doymuş yağ 11 g 57%
- Lif 0 g 0%
- Sodyum 1131 mg 49%
- Kolesterol 67 mg 22%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantotenik asit (B5) 0,19 mg 4%
- B6 vitamini 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12 vitamini 1,9 µg 78%
Mineraller
- Kalsiyum 7 mg 1%
- Demir 1,8 mg 10%
- Magnezyum 13 mg 3%
- Fosfor 105 mg 8%
- Potasyum 176 mg 4%
- Çinko 2,8 mg 25%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 14,6 µg 27%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 14 g | 2,4 g | 27 g |
| 1 porsiyon | 43 g | 134 | 6,1 g | 1 g | 12 g |
| 2 porsiyon | 86 g | 268 | 12 g | 2,1 g | 23 g |
| ½ porsiyon | 21,5 g | 67 | 3 g | 0,5 g | 5,8 g |
| 3 porsiyon | 129 g | 402 | 18 g | 3,1 g | 35 g |
| 4 porsiyon | 172 g | 537 | 24 g | 4,2 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 7,1 g | 1,2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 21 g | 3,6 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 28 g | 4,8 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 35 g | 6,1 g | 67 g |
Benzer yiyecekler
- Halka tütsülenmiş domuz ve sığır sosisiyağsız süt tozu ilaveli313 kcal / 100 g
- Füme dana sosispişmiş240 kcal / 100 g
- Sığır etikıyılmış, tuzlanmış, tütsülenmiş133 kcal / 100 g
- Dana sosishazırlanmış228 kcal / 100 g
- Sığır kahvaltılık sosishalka veya yuvarlak, pişmiş310 kcal / 100 g
- Pişmiş sığır salamışarküteri eti, pişmiş250 kcal / 100 g
- Dana kahvaltılık sosisön pişmiş, hazırlanmamış327 kcal / 100 g
- Kurutulmuş dana etikürlenmiş153 kcal / 100 g
- Domuz ve sığır etli Polonya sosisfüme301 kcal / 100 g
- Domuz ve sığır etli sosistaze, pişmiş396 kcal / 100 g
Sığır sosisi hakkında sorular
Sığır sosisi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sığır sosisi ürününün 100 g miktarı 312 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Sığır sosisi ürününün 1 porsiyon (43 g) miktarında kaç kalori var?
Sığır sosisi ürününün 1 porsiyon (43 g) miktarı 134 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 1 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Sığır sosisi ürününün 2 porsiyon (86 g) miktarında kaç kalori var?
Sığır sosisi ürününün 2 porsiyon (86 g) miktarı 268 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Sığır sosisi ürününün ½ porsiyon (21,5 g) miktarında kaç kalori var?
Sığır sosisi ürününün ½ porsiyon (21,5 g) miktarı 67 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Sığır sosisi ürününün 3 porsiyon (129 g) miktarında kaç kalori var?
Sığır sosisi ürününün 3 porsiyon (129 g) miktarı 402 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
Sığır sosisi ürününün 4 porsiyon (172 g) miktarında kaç kalori var?
Sığır sosisi ürününün 4 porsiyon (172 g) miktarı 537 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 46 g yağ içerir.
Sığır sosisi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sığır sosisi ürününün 50 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Sığır sosisi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sığır sosisi ürününün 150 g miktarı 468 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 170606 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
