Tabağınızda ne olduğunu bilin
pişmiş sığır salamı
Kalori ve besin değerleri
şarküteri eti, pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 250 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 17 g 22%
- Doymuş yağ 8 g 40%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,7 g —
- Sodyum 1063 mg 46%
- Kolesterol 50,9 mg 17%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,09 µg 0%
- E vitamini 0,19 mg 1%
- K vitamini 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 2,9 mg 18%
- Pantotenik asit (B5) 0,95 mg 19%
- B6 vitamini 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12 vitamini 1,7 µg 70%
Mineraller
- Kalsiyum 23 mg 2%
- Demir 0,86 mg 5%
- Magnezyum 13 mg 3%
- Fosfor 123 mg 10%
- Potasyum 542 mg 12%
- Çinko 1,4 mg 13%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,05 mg 2%
- Selenyum 6,9 µg 13%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 13 g | 11 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 6,3 g | 5,6 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 19 g | 17 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 25 g | 23 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 31 g | 28 g | 43 g |
Benzer yiyecekler
- Pişmiş sığır ve domuz salamı336 kcal / 100 g
- Pişmiş hindi salamışarküteri eti, pişmiş172 kcal / 100 g
- Sığır sosisitaze, pişmiş332 kcal / 100 g
- Macar salamışarküteri, domuz ve sığır eti, pişmiş320 kcal / 100 g
- Dilimli dana pastırmaşarküteri147 kcal / 100 g
- Dilimlenmiş roast beefşarküteri, pişmiş116 kcal / 100 g
- Sığır etikıyılmış, tuzlanmış, tütsülenmiş133 kcal / 100 g
- Füme dana sosispişmiş240 kcal / 100 g
- Dilimli sığır eti şarküterituzlanmış, jöle içinde111 kcal / 100 g
- Düşük sodyumlu domuz ve sığır salamıdüşük sodyumlu396 kcal / 100 g
pişmiş sığır salamı hakkında sorular
pişmiş sığır salamı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
pişmiş sığır salamı ürününün 100 g miktarı 250 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 11 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
pişmiş sığır salamı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
pişmiş sığır salamı ürününün 50 g miktarı 125 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
pişmiş sığır salamı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
pişmiş sığır salamı ürününün 150 g miktarı 375 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 17 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
pişmiş sığır salamı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
pişmiş sığır salamı ürününün 200 g miktarı 500 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 23 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
pişmiş sığır salamı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
pişmiş sığır salamı ürününün 250 g miktarı 625 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 28 g karbonhidrat ve 43 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1200 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
