Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sığır, domuz ve hindi sosis
Kalori ve besin değerleri
frankfurter, yağsız
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 109 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 1,6 g 2%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 880 mg 38%
- Kolesterol 41 mg 14%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 24 mg 27%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- E vitamini 0 mg 0%
- K vitamini 1,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 3,5 mg 22%
- B6 vitamini 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12 vitamini 1,1 µg 44%
- Kolin 74,9 mg 14%
Mineraller
- Kalsiyum 54 mg 4%
- Demir 1,8 mg 10%
- Magnezyum 14 mg 3%
- Fosfor 132 mg 11%
- Potasyum 220 mg 5%
- Çinko 2,9 mg 27%
- Bakır 0,12 mg 13%
- Selenyum 18,7 µg 34%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 13 g | 11 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 6,3 g | 5,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 19 g | 17 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 25 g | 22 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 31 g | 28 g | 4 g |
Benzer yiyecekler
- Sığır domuz ve hindi frankfurteryağsız109 kcal / 100 g
- Hindi domuz ve sığır sosisdüşük yağlı, tütsülenmiş101 kcal / 100 g
- Tavuk sığır ve domuz etli viyana sosiskonserve230 kcal / 100 g
- Düşük yağlı sosisdüşük yağlı112 kcal / 100 g
- Hindi Viyana sosisli221 kcal / 100 g
- Yağı azaldılmış sığır frankfurter140 kcal / 100 g
- Domuz hindi ve sığır eti sosisisodyumu azaltılmış284 kcal / 100 g
- Viyana sosisliazaltılmış yağlı ve sodyumlu207 kcal / 100 g
- Sığır sosisfrankfurter250 kcal / 100 g
- Oscar Mayer sığır sosis329 kcal / 100 g
Sığır, domuz ve hindi sosis hakkında sorular
Sığır, domuz ve hindi sosis ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sığır, domuz ve hindi sosis ürününün 100 g miktarı 109 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 11 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Sığır, domuz ve hindi sosis ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sığır, domuz ve hindi sosis ürününün 50 g miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Sığır, domuz ve hindi sosis ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sığır, domuz ve hindi sosis ürününün 150 g miktarı 164 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 17 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Sığır, domuz ve hindi sosis ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sığır, domuz ve hindi sosis ürününün 200 g miktarı 218 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 22 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Sığır, domuz ve hindi sosis ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sığır, domuz ve hindi sosis ürününün 250 g miktarı 273 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 28 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 5376 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
