Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yağı azaldılmış sığır frankfurter
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 140 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 1,6 g 1%
- Yağ 9,5 g 12%
- Doymuş yağ 1,5 g 8%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,9 g —
- Sodyum 744 mg 32%
- Kolesterol 40 mg 13%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 1 mg 1%
- D vitamini 0,6 µg 3%
- E vitamini 0,18 mg 1%
- K vitamini 1,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 2,3 mg 14%
- B6 vitamini 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12 vitamini 1,4 µg 58%
- Kolin 44 mg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 8 mg 1%
- Demir 1,2 mg 6%
- Magnezyum 11 mg 3%
- Fosfor 191 mg 15%
- Potasyum 129 mg 3%
- Çinko 2 mg 18%
- Bakır 0,07 mg 7%
- Selenyum 13,9 µg 25%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 12 g | 1,6 g | 9,5 g |
| 1 porsiyon | 57 g | 80 | 6,8 g | 0,9 g | 5,4 g |
| 2 porsiyon | 114 g | 160 | 14 g | 1,8 g | 11 g |
| ½ porsiyon | 28,5 g | 40 | 3,4 g | 0,5 g | 2,7 g |
| 3 porsiyon | 171 g | 239 | 21 g | 2,7 g | 16 g |
| 4 porsiyon | 228 g | 319 | 27 g | 3,6 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 6 g | 0,8 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 18 g | 2,4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 24 g | 3,2 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 30 g | 4 g | 24 g |
Benzer yiyecekler
- Düşük yağlı sosisdüşük yağlı112 kcal / 100 g
- Sığır domuz ve hindi frankfurteryağsız109 kcal / 100 g
- Frankfurteret ve kümes hayvanları, az yağlı121 kcal / 100 g
- Sığır domuz ve hindi sosisfrankfurter, yağsız109 kcal / 100 g
- Viyana sosisliazaltılmış yağlı183 kcal / 100 g
- Az yağlı dana bolognaaz yağlı204 kcal / 100 g
- Dana sosisiaz yağlı, çiğ152 kcal / 100 g
- Dana frankfurter sosiskonserve180 kcal / 100 g
- Oscar Mayer sığır sosis329 kcal / 100 g
- Hindi domuz ve sığır sosisdüşük yağlı, tütsülenmiş101 kcal / 100 g
Yağı azaldılmış sığır frankfurter hakkında sorular
Yağı azaldılmış sığır frankfurter ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yağı azaldılmış sığır frankfurter ürününün 100 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ içerir.
Yağı azaldılmış sığır frankfurter ürününün 1 porsiyon (57 g) miktarında kaç kalori var?
Yağı azaldılmış sığır frankfurter ürününün 1 porsiyon (57 g) miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Yağı azaldılmış sığır frankfurter ürününün 2 porsiyon (114 g) miktarında kaç kalori var?
Yağı azaldılmış sığır frankfurter ürününün 2 porsiyon (114 g) miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Yağı azaldılmış sığır frankfurter ürününün ½ porsiyon (28,5 g) miktarında kaç kalori var?
Yağı azaldılmış sığır frankfurter ürününün ½ porsiyon (28,5 g) miktarı 40 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Yağı azaldılmış sığır frankfurter ürününün 3 porsiyon (171 g) miktarında kaç kalori var?
Yağı azaldılmış sığır frankfurter ürününün 3 porsiyon (171 g) miktarı 239 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Yağı azaldılmış sığır frankfurter ürününün 4 porsiyon (228 g) miktarında kaç kalori var?
Yağı azaldılmış sığır frankfurter ürününün 4 porsiyon (228 g) miktarı 319 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Yağı azaldılmış sığır frankfurter ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yağı azaldılmış sığır frankfurter ürününün 50 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Yağı azaldılmış sığır frankfurter ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yağı azaldılmış sığır frankfurter ürününün 150 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 167696 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
