Tabağınızda ne olduğunu bilin

Macar salamı

Kalori ve besin değerleri

şarküteri, domuz ve sığır eti, pişmiş

320
kalorikcal başına 100 g
Protein18 g
Karb.11 g
Yağ23 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 320 kcal —
  • Protein 18 g 36%
  • Karbonhidrat 11 g 4%
  • Yağ 23 g 29%
  • Doymuş yağ 8,8 g 44%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0,8 g —
  • Sodyum 1508 mg 66%
  • Kolesterol 82,7 mg 28%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 0 µg 0%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0,12 µg 1%
  • E vitamini 0,22 mg 1%
  • K vitamini 3,2 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,36 mg 30%
  • Riboflavin (B2) 0,23 mg 17%
  • Niasin (B3) 5 mg 31%
  • Pantotenik asit (B5) 1,2 mg 24%
  • B6 vitamini 0,24 mg 14%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • B12 vitamini 1,2 µg 49%
  • Kolin 93,5 mg 17%

Mineraller

  • Kalsiyum 43 mg 3%
  • Demir 0,94 mg 5%
  • Magnezyum 17 mg 4%
  • Fosfor 214 mg 17%
  • Potasyum 328 mg 7%
  • Çinko 1,5 mg 14%
  • Bakır 0,06 mg 7%
  • Manganez 0,16 mg 7%
  • Selenyum 16,3 µg 30%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g32018 g11 g23 g
50 g50 g1608,9 g5,3 g11 g
150 g150 g48027 g16 g34 g
200 g200 g64036 g21 g45 g
250 g250 g80045 g26 g56 g

Macar salamı hakkında sorular

Macar salamı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Macar salamı ürününün 100 g miktarı 320 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 11 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.

Macar salamı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Macar salamı ürününün 50 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Macar salamı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Macar salamı ürününün 150 g miktarı 480 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 16 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.

Macar salamı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Macar salamı ürününün 200 g miktarı 640 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 21 g karbonhidrat ve 45 g yağ içerir.

Macar salamı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Macar salamı ürününün 250 g miktarı 800 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 26 g karbonhidrat ve 56 g yağ içerir.

Kaynak: Canadian Nutrient File 7160 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç