Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sığır sosis
Kalori ve besin değerleri
çiğ
258
kalorikcal başına 100 g
Protein13 g
Karb.8,4 g
Yağ20 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 258 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbonhidrat 8,4 g 3%
- Yağ 20 g 25%
- Doymuş yağ 7,6 g 38%
- Lif 1,5 g 5%
- Şekerler 2,6 g —
- Sodyum 380 mg 17%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 33 mg 37%
- E vitamini 0,54 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantotenik asit (B5) 0,79 mg 16%
- B6 vitamini 0,12 mg 7%
- Biyotin (B7) 3,7 µg 12%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- B12 vitamini 1,2 µg 50%
Mineraller
- Kalsiyum 74 mg 6%
- Demir 1,4 mg 8%
- Magnezyum 14 mg 3%
- Fosfor 173 mg 14%
- Potasyum 185 mg 4%
- Çinko 1,8 mg 16%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,17 mg 7%
- Selenyum 5 µg 9%
- İyot 9 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 13 g | 8,4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 6,4 g | 4,2 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 19 g | 13 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 25 g | 17 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 32 g | 21 g | 49 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz ve sığır sosis etiçiğ309 kcal / 100 g
- Dana sosisçiğ207 kcal / 100 g
- Sığır kahvaltılık sosishalka veya yuvarlak, çiğ306 kcal / 100 g
- Domuz sosisiçiğ309 kcal / 100 g
- Dana kahvaltılık sosisön pişmiş, hazırlanmamış327 kcal / 100 g
- Saf sığır etli merguez sosisçiğ436 kcal / 100 g
- Sığır etiçiğ128 kcal / 100 g
- Taze sosisçiğ
- Acılı sığır eti ve közlenmiş kırmızı biberli sosisçiğ283 kcal / 100 g
- Premium sosisçiğ254 kcal / 100 g
Sığır sosis hakkında sorular
Sığır sosis ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sığır sosis ürününün 100 g miktarı 258 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Sığır sosis ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sığır sosis ürününün 50 g miktarı 129 kcal içerir; ayrıca 6,4 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Sığır sosis ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sığır sosis ürününün 150 g miktarı 387 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 13 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Sığır sosis ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sığır sosis ürününün 200 g miktarı 516 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 17 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Sığır sosis ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sığır sosis ürününün 250 g miktarı 645 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 21 g karbonhidrat ve 49 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 19-656 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
