Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz ve sığır etli sosis
Kalori ve besin değerleri
taze, pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 396 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbonhidrat 2,7 g 1%
- Yağ 36 g 46%
- Doymuş yağ 13 g 65%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 929 mg 40%
- Kolesterol 71 mg 24%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,7 µg 3%
- E vitamini 0,22 mg 1%
- K vitamini 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niasin (B3) 3,4 mg 21%
- Pantotenik asit (B5) 0,48 mg 10%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12 vitamini 0,43 µg 18%
- Kolin 58,8 mg 11%
Mineraller
- Kalsiyum 10 mg 1%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 12 mg 3%
- Fosfor 107 mg 9%
- Potasyum 189 mg 4%
- Çinko 1,9 mg 17%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 14,4 µg 26%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 14 g | 2,7 g | 36 g |
| 1 porsiyon | 13 g | 51 | 1,8 g | 0,4 g | 4,7 g |
| 2 porsiyon | 26 g | 103 | 3,6 g | 0,7 g | 9,4 g |
| ½ porsiyon | 6,5 g | 26 | 0,9 g | 0,2 g | 2,4 g |
| 3 porsiyon | 39 g | 154 | 5,4 g | 1,1 g | 14 g |
| 4 porsiyon | 52 g | 206 | 7,2 g | 1,4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 6,9 g | 1,4 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 21 g | 4,1 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 28 g | 5,4 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 35 g | 6,8 g | 91 g |
Benzer yiyecekler
- Cheddar peynirli domuz ve sığır etli sosistütsülenmiş296 kcal / 100 g
- Dana ve domuz eti sosisipişmiş, yağsız, tuzsuz402 kcal / 100 g
- Domuz ve sığır etli Polonya sosisfüme301 kcal / 100 g
- Sığır sosisitaze, pişmiş332 kcal / 100 g
- Domuz ve sığır etli bratwursthalka323 kcal / 100 g
- Hindi ve domuz sosislitaze, dökme, köfte veya halka şeklinde, pişmiş307 kcal / 100 g
- Pişmiş sığır ve domuz salamı336 kcal / 100 g
- Sığır ve domuz etli bratwursttütsülenmiş297 kcal / 100 g
- New England usulü domuz ve sığır sosisi161 kcal / 100 g
- Dana ve domuz eti bologna308 kcal / 100 g
Domuz ve sığır etli sosis hakkında sorular
Domuz ve sığır etli sosis ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz ve sığır etli sosis ürününün 100 g miktarı 396 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Domuz ve sığır etli sosis ürününün 1 porsiyon (13 g) miktarında kaç kalori var?
Domuz ve sığır etli sosis ürününün 1 porsiyon (13 g) miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Domuz ve sığır etli sosis ürününün 2 porsiyon (26 g) miktarında kaç kalori var?
Domuz ve sığır etli sosis ürününün 2 porsiyon (26 g) miktarı 103 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Domuz ve sığır etli sosis ürününün ½ porsiyon (6,5 g) miktarında kaç kalori var?
Domuz ve sığır etli sosis ürününün ½ porsiyon (6,5 g) miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Domuz ve sığır etli sosis ürününün 3 porsiyon (39 g) miktarında kaç kalori var?
Domuz ve sığır etli sosis ürününün 3 porsiyon (39 g) miktarı 154 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Domuz ve sığır etli sosis ürününün 4 porsiyon (52 g) miktarında kaç kalori var?
Domuz ve sığır etli sosis ürününün 4 porsiyon (52 g) miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Domuz ve sığır etli sosis ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz ve sığır etli sosis ürününün 50 g miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Domuz ve sığır etli sosis ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz ve sığır etli sosis ürününün 150 g miktarı 594 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 54 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 174579 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
