Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz ve sığır etli bratwurst
Kalori ve besin değerleri
halka
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 323 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Karbonhidrat 3 g 1%
- Yağ 28 g 36%
- Doymuş yağ 9,9 g 50%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 3 g —
- Sodyum 1112 mg 48%
- Kolesterol 63 mg 21%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,3 µg 2%
- E vitamini 0,27 mg 2%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niasin (B3) 3,3 mg 21%
- Pantotenik asit (B5) 0,06 mg 1%
- B6 vitamini 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12 vitamini 2,1 µg 85%
Mineraller
- Kalsiyum 48 mg 4%
- Demir 1 mg 6%
- Magnezyum 16 mg 4%
- Fosfor 134 mg 11%
- Potasyum 281 mg 6%
- Çinko 2,1 mg 19%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 17 µg 31%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 14 g | 3 g | 28 g |
| 1 porsiyon | 70 g | 226 | 10 g | 2,1 g | 20 g |
| 2 porsiyon | 140 g | 452 | 20 g | 4,2 g | 39 g |
| ½ porsiyon | 35 g | 113 | 5 g | 1 g | 9,7 g |
| 3 porsiyon | 210 g | 678 | 30 g | 6,3 g | 58 g |
| 4 porsiyon | 280 g | 904 | 40 g | 8,3 g | 78 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 7,2 g | 1,5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 22 g | 4,5 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 29 g | 6 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 36 g | 7,5 g | 70 g |
Benzer yiyecekler
- Sığır ve domuz etli bratwursttütsülenmiş297 kcal / 100 g
- Bratwurst sosissığır ve domuz, tütsülenmiş297 kcal / 100 g
- Domuz sığır ve hindi etli bratwursthafif, tütsülenmiş186 kcal / 100 g
- Domuz ve sığır etli sosistaze, pişmiş396 kcal / 100 g
- Dana sosishazırlanmış228 kcal / 100 g
- Sığır etli bratwurst213 kcal / 100 g
- Swisswurst domuz ve sığır sosisİsviçre peynirli, tütsülenmiş308 kcal / 100 g
- Bira sosisli sığır ve domuzdomuz ve sığır277 kcal / 100 g
- Brotwurst sosisdomuz, sığır, yağsız süt tozu ile324 kcal / 100 g
- Cheddar peynirli domuz ve sığır etli sosistütsülenmiş296 kcal / 100 g
Domuz ve sığır etli bratwurst hakkında sorular
Domuz ve sığır etli bratwurst ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz ve sığır etli bratwurst ürününün 100 g miktarı 323 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 3 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Domuz ve sığır etli bratwurst ürününün 1 porsiyon (70 g) miktarında kaç kalori var?
Domuz ve sığır etli bratwurst ürününün 1 porsiyon (70 g) miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Domuz ve sığır etli bratwurst ürününün 2 porsiyon (140 g) miktarında kaç kalori var?
Domuz ve sığır etli bratwurst ürününün 2 porsiyon (140 g) miktarı 452 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Domuz ve sığır etli bratwurst ürününün ½ porsiyon (35 g) miktarında kaç kalori var?
Domuz ve sığır etli bratwurst ürününün ½ porsiyon (35 g) miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 1 g karbonhidrat ve 9,7 g yağ içerir.
Domuz ve sığır etli bratwurst ürününün 3 porsiyon (210 g) miktarında kaç kalori var?
Domuz ve sığır etli bratwurst ürününün 3 porsiyon (210 g) miktarı 678 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 58 g yağ içerir.
Domuz ve sığır etli bratwurst ürününün 4 porsiyon (280 g) miktarında kaç kalori var?
Domuz ve sığır etli bratwurst ürününün 4 porsiyon (280 g) miktarı 904 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 78 g yağ içerir.
Domuz ve sığır etli bratwurst ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz ve sığır etli bratwurst ürününün 50 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Domuz ve sığır etli bratwurst ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz ve sığır etli bratwurst ürününün 150 g miktarı 485 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 171622 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
