Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sığır kahvaltılık sosis
Kalori ve besin değerleri
halka veya yuvarlak, pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 310 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Karbonhidrat 8,6 g 3%
- Yağ 24 g 31%
- Doymuş yağ 12 g 58%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 1,4 g —
- Sodyum 819 mg 36%
- Kolesterol 68,1 mg 23%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 13 µg 1%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,03 µg 0%
- E vitamini 0,24 mg 2%
- K vitamini 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niasin (B3) 2,7 mg 17%
- Pantotenik asit (B5) 0,52 mg 10%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Biyotin (B7) 10,4 µg 35%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12 vitamini 2,7 µg 114%
- Kolin 51,4 mg 9%
Mineraller
- Kalsiyum 20 mg 2%
- Demir 1,3 mg 7%
- Magnezyum 11 mg 3%
- Fosfor 100 mg 8%
- Potasyum 159 mg 3%
- Çinko 1,6 mg 14%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 13,4 µg 24%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 14 g | 8,6 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 7,2 g | 4,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 22 g | 13 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 29 g | 17 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 36 g | 22 g | 60 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz kahvaltılık sosishalka veya dilim, çiğ275 kcal / 100 g
- Hindi kahvaltılık sosishafif, çiğ174 kcal / 100 g
- Sığır sosisitaze, pişmiş332 kcal / 100 g
- Füme dana sosispişmiş240 kcal / 100 g
- Sığır eti kahvaltılık şeritlerkürlenmiş, pişmiş449 kcal / 100 g
- Dana sosishazırlanmış228 kcal / 100 g
- Dana sosisipişmiş246 kcal / 100 g
- Domuz ve sığır etli sosistaze, pişmiş396 kcal / 100 g
- Acılı sığır etli ve közlenmiş kırmızı biberli sosispişmiş339 kcal / 100 g
- Pişmiş sığır salamı261 kcal / 100 g
Sığır kahvaltılık sosis hakkında sorular
Sığır kahvaltılık sosis ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sığır kahvaltılık sosis ürününün 100 g miktarı 310 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Sığır kahvaltılık sosis ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sığır kahvaltılık sosis ürününün 50 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Sığır kahvaltılık sosis ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sığır kahvaltılık sosis ürününün 150 g miktarı 465 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 13 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Sığır kahvaltılık sosis ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sığır kahvaltılık sosis ürününün 200 g miktarı 620 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 17 g karbonhidrat ve 48 g yağ içerir.
Sığır kahvaltılık sosis ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sığır kahvaltılık sosis ürününün 250 g miktarı 775 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 22 g karbonhidrat ve 60 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 5384 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
