Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 115 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 4,8 g 6%
- Doymuş yağ 1,9 g 9%
- Lif 1 g 3%
- Şekerler 2 g —
- Sodyum 301 mg 13%
- Kolesterol 9,8 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 6,3 µg 1%
- C vitamini 4,9 mg 5%
- D vitamini 0,31 µg 2%
- E vitamini 0,19 mg 1%
- K vitamini 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 1 mg 6%
- B6 vitamini 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- B12 vitamini 0,21 µg 9%
Mineraller
- Kalsiyum 39,9 mg 3%
- Demir 0,64 mg 4%
- Magnezyum 21,9 mg 5%
- Fosfor 77,8 mg 6%
- Potasyum 402 mg 9%
- Çinko 0,62 mg 6%
- Bakır 0,08 mg 8%
- Manganez 0,16 mg 7%
- Selenyum 3,3 µg 6%
- İyot 12,9 µg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 4,4 g | 13 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,2 g | 6,4 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 6,5 g | 19 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 8,7 g | 26 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 11 g | 32 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Pork beef mince and mashed potato casserole low-fat milk124 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole low-fat milk115 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole mashed potato powder milk136 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole lean steak mince milk105 kcal / 100 g
- Pork and potato casserole low-fat milk123 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole pork beef mince milk125 kcal / 100 g
- Cabbage casserole beef steak mince low-fat milk110 kcal / 100 g
- Liver casserole rice low-fat milk111 kcal / 100 g
- Cabbage casserole pork beef mince low-fat milk134 kcal / 100 g
- Sausage hash rign bologna potato egg156 kcal / 100 g
Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk hakkında sorular
Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk ürününün 100 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 13 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk ürününün 50 g miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk ürününün 150 g miktarı 173 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 19 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk ürününün 200 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 26 g karbonhidrat ve 9,7 g yağ içerir.
Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk ürününün 250 g miktarı 288 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 32 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 7620 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
