Tabağınızda ne olduğunu bilin

Sausage hash, rign bologna, potato, egg

Kalori ve besin değerleri

156
kalorikcal başına 100 g
Protein5,7 g
Karb.10 g
Yağ10 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 156 kcal —
  • Protein 5,7 g 11%
  • Karbonhidrat 10 g 4%
  • Yağ 10 g 13%
  • Doymuş yağ 3,1 g 16%
  • Lif 0,9 g 3%
  • Şekerler 1,5 g —
  • Sodyum 522 mg 23%
  • Kolesterol 52,1 mg 17%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 42,2 µg 5%
  • C vitamini 4 mg 4%
  • D vitamini 0,47 µg 2%
  • E vitamini 0,97 mg 6%
  • K vitamini 4,9 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niasin (B3) 1,1 mg 7%
  • B6 vitamini 0,17 mg 10%
  • Folat (B9) 16,4 µg 4%
  • B12 vitamini 0,4 µg 17%

Mineraller

  • Kalsiyum 23,1 mg 2%
  • Demir 0,82 mg 5%
  • Magnezyum 19,1 mg 5%
  • Fosfor 86 mg 7%
  • Potasyum 264 mg 6%
  • Çinko 0,79 mg 7%
  • Bakır 0,08 mg 8%
  • Manganez 0,15 mg 6%
  • Selenyum 7 µg 13%
  • İyot 23,9 µg 16%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1565,7 g10 g10 g
50 g50 g782,9 g5 g5,1 g
150 g150 g2348,6 g15 g15 g
200 g200 g31211 g20 g20 g
250 g250 g39014 g25 g25 g

Sausage hash, rign bologna, potato, egg hakkında sorular

Sausage hash, rign bologna, potato, egg ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Sausage hash, rign bologna, potato, egg ürününün 100 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 10 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Sausage hash, rign bologna, potato, egg ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Sausage hash, rign bologna, potato, egg ürününün 50 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 5 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.

Sausage hash, rign bologna, potato, egg ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Sausage hash, rign bologna, potato, egg ürününün 150 g miktarı 234 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 15 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Sausage hash, rign bologna, potato, egg ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Sausage hash, rign bologna, potato, egg ürününün 200 g miktarı 312 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 20 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.

Sausage hash, rign bologna, potato, egg ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Sausage hash, rign bologna, potato, egg ürününün 250 g miktarı 390 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 25 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 32936 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç