Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 139 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Karbonhidrat 10 g 4%
- Yağ 7,7 g 10%
- Doymuş yağ 2 g 10%
- Lif 1 g 3%
- Şekerler 1,8 g —
- Sodyum 582 mg 25%
- Kolesterol 18,4 mg 6%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 20,7 µg 2%
- C vitamini 4,5 mg 5%
- D vitamini 0,31 µg 2%
- E vitamini 0,87 mg 6%
- K vitamini 10 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 1,5 mg 10%
- B6 vitamini 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 11,3 µg 3%
- B12 vitamini 0,14 µg 6%
Mineraller
- Kalsiyum 18,4 mg 1%
- Demir 0,7 mg 4%
- Magnezyum 19,4 mg 5%
- Fosfor 71,6 mg 6%
- Potasyum 270 mg 6%
- Çinko 0,68 mg 6%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Manganez 0,16 mg 7%
- Selenyum 4 µg 7%
- İyot 22,2 µg 15%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5,6 g | 10 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,8 g | 5,2 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 8,4 g | 16 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 11 g | 21 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 14 g | 26 g | 19 g |
Benzer yiyecekler
Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg hakkında sorular
Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg ürününün 100 g miktarı 139 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 10 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.
Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg ürününün 50 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg ürününün 150 g miktarı 209 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 16 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg ürününün 200 g miktarı 278 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 21 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg ürününün 250 g miktarı 348 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 26 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 34870 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
