Tabağınızda ne olduğunu bilin
Frankfurter, light, fried without fat
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 189 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbonhidrat 6,1 g 2%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 3,7 g 18%
- Lif 0,1 g 0%
- Şekerler 1,3 g —
- Sodyum 863 mg 38%
- Kolesterol 50,2 mg 17%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 13,7 µg 2%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,34 µg 2%
- E vitamini 0,37 mg 2%
- K vitamini 15,8 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niasin (B3) 3,9 mg 24%
- B6 vitamini 0,29 mg 17%
- Folat (B9) 4,7 µg 1%
- B12 vitamini 0,44 µg 18%
Mineraller
- Kalsiyum 20,1 mg 2%
- Demir 0,8 mg 4%
- Magnezyum 16,7 mg 4%
- Fosfor 126 mg 10%
- Potasyum 187 mg 4%
- Çinko 1,4 mg 12%
- Bakır 0,07 mg 7%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 11,3 µg 20%
- İyot 7 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 14 g | 6,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 6,9 g | 3,1 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 21 g | 9,2 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 28 g | 12 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 35 g | 15 g | 27 g |
Benzer yiyecekler
- Frankfurter fried without fat235 kcal / 100 g
- Frankfurter light157 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light fried without fat201 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light231 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna fried without fat234 kcal / 100 g
- Sausage lauantai fried without fat232 kcal / 100 g
- Frankfurt sausage fast food300 kcal / 100 g
- Chicken mince fried without fat and salt161 kcal / 100 g
- Chicken mince fried without fat159 kcal / 100 g
- Chorizo fried without fat296 kcal / 100 g
Frankfurter, light, fried without fat hakkında sorular
Frankfurter, light, fried without fat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Frankfurter, light, fried without fat ürününün 100 g miktarı 189 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Frankfurter, light, fried without fat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Frankfurter, light, fried without fat ürününün 50 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Frankfurter, light, fried without fat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Frankfurter, light, fried without fat ürününün 150 g miktarı 284 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Frankfurter, light, fried without fat ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Frankfurter, light, fried without fat ürününün 200 g miktarı 378 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 12 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Frankfurter, light, fried without fat ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Frankfurter, light, fried without fat ürününün 250 g miktarı 473 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 15 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33740 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
