Tabağınızda ne olduğunu bilin

Chicken mince, fried without fat and salt

Kalori ve besin değerleri

161
kalorikcal başına 100 g
Protein28 g
Karb.0 g
Yağ5,5 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 161 kcal —
  • Protein 28 g 55%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 5,5 g 7%
  • Doymuş yağ 1,6 g 8%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 90 mg 4%
  • Kolesterol 119 mg 40%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 30,4 µg 3%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0,71 µg 4%
  • E vitamini 1 mg 7%
  • K vitamini 21,4 µg 18%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
  • Niasin (B3) 7 mg 44%
  • B6 vitamini 0,4 mg 24%
  • Folat (B9) 16,7 µg 4%
  • B12 vitamini 1,1 µg 48%

Mineraller

  • Kalsiyum 8,6 mg 1%
  • Demir 0,87 mg 5%
  • Magnezyum 30 mg 7%
  • Fosfor 254 mg 20%
  • Potasyum 746 mg 16%
  • Çinko 2,7 mg 25%
  • Bakır 0,08 mg 8%
  • Manganez 0,02 mg 1%
  • Selenyum 32,9 µg 60%
  • İyot 11,4 µg 8%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g16128 g0 g5,5 g
50 g50 g8114 g0 g2,8 g
150 g150 g24241 g0 g8,3 g
200 g200 g32255 g0 g11 g
250 g250 g40369 g0 g14 g

Chicken mince, fried without fat and salt hakkında sorular

Chicken mince, fried without fat and salt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Chicken mince, fried without fat and salt ürününün 100 g miktarı 161 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.

Chicken mince, fried without fat and salt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Chicken mince, fried without fat and salt ürününün 50 g miktarı 81 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.

Chicken mince, fried without fat and salt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Chicken mince, fried without fat and salt ürününün 150 g miktarı 242 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.

Chicken mince, fried without fat and salt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Chicken mince, fried without fat and salt ürününün 200 g miktarı 322 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Chicken mince, fried without fat and salt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Chicken mince, fried without fat and salt ürününün 250 g miktarı 403 kcal içerir; ayrıca 69 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 31489 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç