Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beef mince, 17% fat, fried without fat
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 320 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 24 g 31%
- Doymuş yağ 11 g 53%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 627 mg 27%
- Kolesterol 72,8 mg 24%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 28,5 µg 3%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,28 µg 1%
- E vitamini 0,66 mg 4%
- K vitamini 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 6,9 mg 43%
- B6 vitamini 0,59 mg 35%
- Folat (B9) 5,3 µg 1%
- B12 vitamini 1,6 µg 66%
Mineraller
- Kalsiyum 14,8 mg 1%
- Demir 2,6 mg 14%
- Magnezyum 24,4 mg 6%
- Fosfor 198 mg 16%
- Potasyum 353 mg 8%
- Çinko 7,7 mg 70%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,01 mg 1%
- Selenyum 24 µg 44%
- İyot 39,4 µg 26%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 27 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 13 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 40 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 54 g | 0 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 67 g | 0 g | 60 g |
Benzer yiyecekler
- Beef mince fried without fat and salt325 kcal / 100 g
- Lean beef mince fried without fat152 kcal / 100 g
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
- Lean steak mince fried without fat208 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
- Pork beef mince203 kcal / 100 g
- Chicken mince fried without fat159 kcal / 100 g
- Chicken mince fried without fat and salt161 kcal / 100 g
- Lamb mince fried without fat287 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
Beef mince, 17% fat, fried without fat hakkında sorular
Beef mince, 17% fat, fried without fat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beef mince, 17% fat, fried without fat ürününün 100 g miktarı 320 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Beef mince, 17% fat, fried without fat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beef mince, 17% fat, fried without fat ürününün 50 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Beef mince, 17% fat, fried without fat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beef mince, 17% fat, fried without fat ürününün 150 g miktarı 480 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Beef mince, 17% fat, fried without fat ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beef mince, 17% fat, fried without fat ürününün 200 g miktarı 640 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 0 g karbonhidrat ve 48 g yağ içerir.
Beef mince, 17% fat, fried without fat ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beef mince, 17% fat, fried without fat ürününün 250 g miktarı 800 kcal içerir; ayrıca 67 g protein, 0 g karbonhidrat ve 60 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 29175 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
