Tabağınızda ne olduğunu bilin
Salami sandwich on white
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 321 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbonhidrat 25 g 9%
- Yağ 17 g 22%
- Doymuş yağ 5,9 g 30%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 2,9 g —
- Sodyum 1080 mg 47%
- Kolesterol 52 mg 17%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 5 µg 1%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,4 µg 2%
- E vitamini 0,42 mg 3%
- K vitamini 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,45 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niasin (B3) 5,4 mg 34%
- B6 vitamini 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 57 µg 14%
- B12 vitamini 0,56 µg 23%
- Kolin 42,6 mg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 121 mg 9%
- Demir 2,4 mg 13%
- Magnezyum 24 mg 6%
- Fosfor 151 mg 12%
- Potasyum 236 mg 5%
- Çinko 1,7 mg 16%
- Bakır 0,11 mg 12%
- Selenyum 28,2 µg 51%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 15 g | 25 g | 17 g |
| 1 porsiyon | 175 g | 562 | 26 g | 43 g | 30 g |
| 2 porsiyon | 350 g | 1124 | 53 g | 86 g | 60 g |
| ½ porsiyon | 87,5 g | 281 | 13 g | 22 g | 15 g |
| 3 porsiyon | 525 g | 1685 | 79 g | 129 g | 90 g |
| 4 porsiyon | 700 g | 2247 | 105 g | 172 g | 120 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 7,5 g | 12 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 23 g | 37 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 30 g | 49 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 38 g | 62 g | 43 g |
Benzer yiyecekler
- Salami sandwich on white with cheese326 kcal / 100 g
- Salami sandwich on wheat319 kcal / 100 g
- Salami sandwich on wheat with cheese325 kcal / 100 g
- Italian sandwich on white309 kcal / 100 g
- Bologna sandwich on white274 kcal / 100 g
- Corned beef sandwich on white259 kcal / 100 g
- Ham salad sandwich on white242 kcal / 100 g
- Bologna sandwich on white with cheese287 kcal / 100 g
- Multiple meat sandwich on white190 kcal / 100 g
- Italian sausage sandwich on wheat293 kcal / 100 g
Salami sandwich on white hakkında sorular
Salami sandwich on white ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Salami sandwich on white ürününün 100 g miktarı 321 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 25 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Salami sandwich on white ürününün 1 porsiyon (175 g) miktarında kaç kalori var?
Salami sandwich on white ürününün 1 porsiyon (175 g) miktarı 562 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 43 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Salami sandwich on white ürününün 2 porsiyon (350 g) miktarında kaç kalori var?
Salami sandwich on white ürününün 2 porsiyon (350 g) miktarı 1124 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 86 g karbonhidrat ve 60 g yağ içerir.
Salami sandwich on white ürününün ½ porsiyon (87,5 g) miktarında kaç kalori var?
Salami sandwich on white ürününün ½ porsiyon (87,5 g) miktarı 281 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 22 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Salami sandwich on white ürününün 3 porsiyon (525 g) miktarında kaç kalori var?
Salami sandwich on white ürününün 3 porsiyon (525 g) miktarı 1685 kcal içerir; ayrıca 79 g protein, 129 g karbonhidrat ve 90 g yağ içerir.
Salami sandwich on white ürününün 4 porsiyon (700 g) miktarında kaç kalori var?
Salami sandwich on white ürününün 4 porsiyon (700 g) miktarı 2247 kcal içerir; ayrıca 105 g protein, 172 g karbonhidrat ve 120 g yağ içerir.
Salami sandwich on white ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Salami sandwich on white ürününün 50 g miktarı 161 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 12 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
Salami sandwich on white ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Salami sandwich on white ürününün 150 g miktarı 482 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 37 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 27560520 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
