Tabağınızda ne olduğunu bilin
Corned beef sandwich on white
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 259 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbonhidrat 24 g 9%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 3,5 g 17%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 2,8 g —
- Sodyum 702 mg 31%
- Kolesterol 47 mg 16%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,19 mg 1%
- K vitamini 0,8 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 3,9 mg 25%
- B6 vitamini 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 60 µg 15%
- B12 vitamini 0,79 µg 33%
- Kolin 41 mg 7%
Mineraller
- Kalsiyum 113 mg 9%
- Demir 2,6 mg 15%
- Magnezyum 20 mg 5%
- Fosfor 119 mg 10%
- Potasyum 131 mg 3%
- Çinko 2,7 mg 24%
- Bakır 0,14 mg 15%
- Selenyum 27,8 µg 51%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 14 g | 25 g | 11 g |
| 1 porsiyon | 175 g | 453 | 24 g | 43 g | 19 g |
| 2 porsiyon | 350 g | 907 | 48 g | 86 g | 39 g |
| ½ porsiyon | 87,5 g | 227 | 12 g | 21 g | 9,6 g |
| 3 porsiyon | 525 g | 1360 | 72 g | 129 g | 58 g |
| 4 porsiyon | 700 g | 1813 | 96 g | 171 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6,8 g | 12 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 21 g | 37 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 27 g | 49 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 34 g | 61 g | 28 g |
Benzer yiyecekler
- Corned beef sandwich on white with cheese274 kcal / 100 g
- Corned beef sandwich on wheat257 kcal / 100 g
- Corned beef sandwich on wheat with cheese273 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on white194 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on white with cheese219 kcal / 100 g
- Salami sandwich on white321 kcal / 100 g
- Ham salad sandwich on white242 kcal / 100 g
- Ham sandwich on white187 kcal / 100 g
- Turkey and ham sandwich on white172 kcal / 100 g
- Multiple meat sandwich on white190 kcal / 100 g
Corned beef sandwich on white hakkında sorular
Corned beef sandwich on white ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Corned beef sandwich on white ürününün 100 g miktarı 259 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 25 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Corned beef sandwich on white ürününün 1 porsiyon (175 g) miktarında kaç kalori var?
Corned beef sandwich on white ürününün 1 porsiyon (175 g) miktarı 453 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 43 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Corned beef sandwich on white ürününün 2 porsiyon (350 g) miktarında kaç kalori var?
Corned beef sandwich on white ürününün 2 porsiyon (350 g) miktarı 907 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 86 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Corned beef sandwich on white ürününün ½ porsiyon (87,5 g) miktarında kaç kalori var?
Corned beef sandwich on white ürününün ½ porsiyon (87,5 g) miktarı 227 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 21 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Corned beef sandwich on white ürününün 3 porsiyon (525 g) miktarında kaç kalori var?
Corned beef sandwich on white ürününün 3 porsiyon (525 g) miktarı 1360 kcal içerir; ayrıca 72 g protein, 129 g karbonhidrat ve 58 g yağ içerir.
Corned beef sandwich on white ürününün 4 porsiyon (700 g) miktarında kaç kalori var?
Corned beef sandwich on white ürününün 4 porsiyon (700 g) miktarı 1813 kcal içerir; ayrıca 96 g protein, 171 g karbonhidrat ve 77 g yağ içerir.
Corned beef sandwich on white ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Corned beef sandwich on white ürününün 50 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 12 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Corned beef sandwich on white ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Corned beef sandwich on white ürününün 150 g miktarı 389 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 37 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 27510910 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
