Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pasta with cream sauce, home recipe
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 154 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 7,7 g 10%
- Doymuş yağ 4,2 g 21%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 0,7 g —
- Sodyum 266 mg 12%
- Kolesterol 21 mg 7%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 66 µg 7%
- C vitamini 0,1 mg 0%
- D vitamini 0,3 µg 2%
- E vitamini 0,18 mg 1%
- K vitamini 0,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 0,89 mg 6%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 39 µg 10%
- B12 vitamini 0,03 µg 1%
- Kolin 6,4 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 35 mg 3%
- Demir 0,68 mg 4%
- Magnezyum 11 mg 3%
- Fosfor 54 mg 4%
- Potasyum 42 mg 1%
- Çinko 0,4 mg 4%
- Bakır 0,06 mg 6%
- Selenyum 15 µg 27%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 4 g | 16 g | 7,7 g |
| 1 porsiyon | 250 g | 385 | 10 g | 40 g | 19 g |
| 2 porsiyon | 500 g | 770 | 20 g | 80 g | 39 g |
| ½ porsiyon | 125 g | 193 | 5 g | 20 g | 9,6 g |
| 3 porsiyon | 750 g | 1155 | 30 g | 120 g | 58 g |
| 4 porsiyon | 1000 g | 1540 | 40 g | 160 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2 g | 8 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 6 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 8,1 g | 32 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Pasta with cream sauce and meat home recipe164 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and poultry home recipe157 kcal / 100 g
- Lasagna with meat home recipe206 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with cream sauce160 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with cream sauce169 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with light creamy dressing123 kcal / 100 g
- Ham and noodles with cream or white sauce139 kcal / 100 g
- Shrimp and noodles with cream or white sauce143 kcal / 100 g
Pasta with cream sauce, home recipe hakkında sorular
Pasta with cream sauce, home recipe ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pasta with cream sauce, home recipe ürününün 100 g miktarı 154 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 16 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.
Pasta with cream sauce, home recipe ürününün 1 porsiyon (250 g) miktarında kaç kalori var?
Pasta with cream sauce, home recipe ürününün 1 porsiyon (250 g) miktarı 385 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 40 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Pasta with cream sauce, home recipe ürününün 2 porsiyon (500 g) miktarında kaç kalori var?
Pasta with cream sauce, home recipe ürününün 2 porsiyon (500 g) miktarı 770 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 80 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Pasta with cream sauce, home recipe ürününün ½ porsiyon (125 g) miktarında kaç kalori var?
Pasta with cream sauce, home recipe ürününün ½ porsiyon (125 g) miktarı 193 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 20 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Pasta with cream sauce, home recipe ürününün 3 porsiyon (750 g) miktarında kaç kalori var?
Pasta with cream sauce, home recipe ürününün 3 porsiyon (750 g) miktarı 1155 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 120 g karbonhidrat ve 58 g yağ içerir.
Pasta with cream sauce, home recipe ürününün 4 porsiyon (1000 g) miktarında kaç kalori var?
Pasta with cream sauce, home recipe ürününün 4 porsiyon (1000 g) miktarı 1540 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 160 g karbonhidrat ve 77 g yağ içerir.
Pasta with cream sauce, home recipe ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pasta with cream sauce, home recipe ürününün 50 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 8 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Pasta with cream sauce, home recipe ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pasta with cream sauce, home recipe ürününün 150 g miktarı 231 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 24 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 58146382 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
