Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ravioli, cheese-filled, with cream sauce
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 160 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 7,9 g 10%
- Doymuş yağ 3,1 g 15%
- Lif 0,5 g 2%
- Şekerler 1,7 g —
- Sodyum 475 mg 21%
- Kolesterol 66 mg 22%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 100 µg 11%
- C vitamini 0,1 mg 0%
- D vitamini 0,7 µg 3%
- E vitamini 0,62 mg 4%
- K vitamini 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
- B6 vitamini 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- B12 vitamini 0,43 µg 18%
- Kolin 44,1 mg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 107 mg 8%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 14 mg 3%
- Fosfor 113 mg 9%
- Potasyum 138 mg 3%
- Çinko 0,55 mg 5%
- Bakır 0,03 mg 3%
- Selenyum 8,1 µg 15%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 6,1 g | 16 g | 7,9 g |
| 1 porsiyon | 38 g | 61 | 2,3 g | 6 g | 3 g |
| 2 porsiyon | 76 g | 122 | 4,6 g | 12 g | 6 g |
| ½ porsiyon | 19 g | 30 | 1,2 g | 3 g | 1,5 g |
| 3 porsiyon | 114 g | 182 | 6,9 g | 18 g | 9 g |
| 4 porsiyon | 152 g | 243 | 9,2 g | 24 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 3 g | 7,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 9,1 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 12 g | 31 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 15 g | 39 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
- Ravioli meat-filled with cream sauce176 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with cream sauce169 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and meat restaurant213 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce restaurant204 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
Ravioli, cheese-filled, with cream sauce hakkında sorular
Ravioli, cheese-filled, with cream sauce ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ravioli, cheese-filled, with cream sauce ürününün 100 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 16 g karbonhidrat ve 7,9 g yağ içerir.
Ravioli, cheese-filled, with cream sauce ürününün 1 porsiyon (38 g) miktarında kaç kalori var?
Ravioli, cheese-filled, with cream sauce ürününün 1 porsiyon (38 g) miktarı 61 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 6 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Ravioli, cheese-filled, with cream sauce ürününün 2 porsiyon (76 g) miktarında kaç kalori var?
Ravioli, cheese-filled, with cream sauce ürününün 2 porsiyon (76 g) miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 12 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Ravioli, cheese-filled, with cream sauce ürününün ½ porsiyon (19 g) miktarında kaç kalori var?
Ravioli, cheese-filled, with cream sauce ürününün ½ porsiyon (19 g) miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 3 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Ravioli, cheese-filled, with cream sauce ürününün 3 porsiyon (114 g) miktarında kaç kalori var?
Ravioli, cheese-filled, with cream sauce ürününün 3 porsiyon (114 g) miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 18 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
Ravioli, cheese-filled, with cream sauce ürününün 4 porsiyon (152 g) miktarında kaç kalori var?
Ravioli, cheese-filled, with cream sauce ürününün 4 porsiyon (152 g) miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 24 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Ravioli, cheese-filled, with cream sauce ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ravioli, cheese-filled, with cream sauce ürününün 50 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 7,9 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Ravioli, cheese-filled, with cream sauce ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ravioli, cheese-filled, with cream sauce ürününün 150 g miktarı 240 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 24 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 58131535 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
