Tabağınızda ne olduğunu bilin

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce

Kalori ve besin değerleri

160
kalorikcal başına 100 g
Protein8,8 g
Karb.14 g
Yağ7,3 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 160 kcal —
  • Protein 8,8 g 18%
  • Karbonhidrat 14 g 5%
  • Yağ 7,3 g 9%
  • Doymuş yağ 3,7 g 19%
  • Lif 0,8 g 3%
  • Şekerler 1,5 g —
  • Sodyum 432 mg 19%
  • Kolesterol 58 mg 19%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 73 µg 8%
  • C vitamini 1,8 mg 2%
  • D vitamini 0,3 µg 2%
  • E vitamini 0,6 mg 4%
  • K vitamini 2 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,23 mg 17%
  • Niasin (B3) 1,5 mg 9%
  • B6 vitamini 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 25 µg 6%
  • B12 vitamini 0,55 µg 23%
  • Kolin 36 mg 7%

Mineraller

  • Kalsiyum 139 mg 11%
  • Demir 1,4 mg 8%
  • Magnezyum 18 mg 4%
  • Fosfor 142 mg 11%
  • Potasyum 200 mg 4%
  • Çinko 1,2 mg 11%
  • Bakır 0,06 mg 7%
  • Selenyum 10,4 µg 19%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1608,8 g14 g7,3 g
1 porsiyon143 g22913 g21 g10 g
2 porsiyon286 g45825 g41 g21 g
½ porsiyon71,5 g1146,3 g10 g5,2 g
3 porsiyon429 g68638 g61 g31 g
4 porsiyon572 g91551 g82 g42 g
50 g50 g804,4 g7,2 g3,6 g
150 g150 g24013 g22 g11 g
200 g200 g32018 g29 g15 g
250 g250 g40022 g36 g18 g

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce hakkında sorular

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce ürününün 100 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 14 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce ürününün 1 porsiyon (143 g) miktarında kaç kalori var?

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce ürününün 1 porsiyon (143 g) miktarı 229 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 21 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce ürününün 2 porsiyon (286 g) miktarında kaç kalori var?

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce ürününün 2 porsiyon (286 g) miktarı 458 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 41 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce ürününün ½ porsiyon (71,5 g) miktarında kaç kalori var?

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce ürününün ½ porsiyon (71,5 g) miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 10 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce ürününün 3 porsiyon (429 g) miktarında kaç kalori var?

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce ürününün 3 porsiyon (429 g) miktarı 686 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 61 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce ürününün 4 porsiyon (572 g) miktarında kaç kalori var?

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce ürününün 4 porsiyon (572 g) miktarı 915 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 82 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce ürününün 50 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce ürününün 150 g miktarı 240 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 22 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 58133130 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç