Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ravioli, meat-filled, with cream sauce
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 176 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 8,8 g 11%
- Doymuş yağ 2,9 g 14%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 1,6 g —
- Sodyum 576 mg 25%
- Kolesterol 73 mg 24%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 69 µg 8%
- C vitamini 0,1 mg 0%
- D vitamini 0,6 µg 3%
- E vitamini 0,48 mg 3%
- K vitamini 3,7 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niasin (B3) 2,1 mg 13%
- B6 vitamini 0,11 mg 7%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- B12 vitamini 0,82 µg 34%
- Kolin 55,6 mg 10%
Mineraller
- Kalsiyum 60 mg 5%
- Demir 1,6 mg 9%
- Magnezyum 14 mg 3%
- Fosfor 118 mg 9%
- Potasyum 155 mg 3%
- Çinko 1,8 mg 16%
- Bakır 0,04 mg 5%
- Selenyum 11,9 µg 22%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 10 g | 13 g | 8,8 g |
| 1 porsiyon | 35 g | 62 | 3,6 g | 4,7 g | 3,1 g |
| 2 porsiyon | 70 g | 123 | 7,1 g | 9,3 g | 6,2 g |
| ½ porsiyon | 17,5 g | 31 | 1,8 g | 2,3 g | 1,5 g |
| 3 porsiyon | 105 g | 185 | 11 g | 14 g | 9,2 g |
| 4 porsiyon | 140 g | 246 | 14 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 5,1 g | 6,6 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 15 g | 20 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 20 g | 27 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 25 g | 33 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
- Ravioli cheese-filled with cream sauce160 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with cream sauce169 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and meat restaurant213 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with cream sauce and meat home recipe160 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Lasagna with meat124 kcal / 100 g
Ravioli, meat-filled, with cream sauce hakkında sorular
Ravioli, meat-filled, with cream sauce ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ravioli, meat-filled, with cream sauce ürününün 100 g miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 13 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Ravioli, meat-filled, with cream sauce ürününün 1 porsiyon (35 g) miktarında kaç kalori var?
Ravioli, meat-filled, with cream sauce ürününün 1 porsiyon (35 g) miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Ravioli, meat-filled, with cream sauce ürününün 2 porsiyon (70 g) miktarında kaç kalori var?
Ravioli, meat-filled, with cream sauce ürününün 2 porsiyon (70 g) miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Ravioli, meat-filled, with cream sauce ürününün ½ porsiyon (17,5 g) miktarında kaç kalori var?
Ravioli, meat-filled, with cream sauce ürününün ½ porsiyon (17,5 g) miktarı 31 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Ravioli, meat-filled, with cream sauce ürününün 3 porsiyon (105 g) miktarında kaç kalori var?
Ravioli, meat-filled, with cream sauce ürününün 3 porsiyon (105 g) miktarı 185 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 14 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.
Ravioli, meat-filled, with cream sauce ürününün 4 porsiyon (140 g) miktarında kaç kalori var?
Ravioli, meat-filled, with cream sauce ürününün 4 porsiyon (140 g) miktarı 246 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 19 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Ravioli, meat-filled, with cream sauce ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ravioli, meat-filled, with cream sauce ürününün 50 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Ravioli, meat-filled, with cream sauce ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ravioli, meat-filled, with cream sauce ürününün 150 g miktarı 264 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 20 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 58131330 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
